سبک زندگی
یک زندگی شاد و سالم چگونه به دست میآید؟ این سوالی است که پاسخ آن را میتوانید در این بخش پیدا کنید؛ هرچند یک پاسخ واحد وجود ندارد! یک زندگی رضایت بخش ترکیبی از روح و جسم زیبا و سالم است. نه تنها باید به ظاهر خود و زندگیتان اهمیت بدهید، بلکه باید با افزایش دانش و مهارت های جانبی نیز به ارتقا سطح زندگی خود از نظر روان شناسی و دیگر زمینه های مرتبط کمک کنید.
-
آیا شبها هم باید از ضدآفتاب استفاده کنیم؟
آیا شبها هم باید از ضدآفتاب استفاده کنیم؟ در این مقاله از اکالا بلاگ، میخواهیم به سوالی پاسخ دهیم که…
ادامه مطلب -
۱۳ راهکار کلیدی برای محافظت از پوست در برابر آلودگی هوا
آیا تا به حال از ارتفاع زیاد به تهران یا یک کلانشهر دیگر نگاه کردهاید؟ منظرۀ زیبایی است، البته تا…
ادامه مطلب -
گل مژه و ۹ روش خانگی برای درمان آن
گل مژه یک برآمدگی قرمز رنگ و شبیه به یک جوش است که در لبه بیرونی پلک و نزدیک مژهها…
ادامه مطلب -
علت ایجاد لکههای سفید روی ناخن و روشهای درمان آن
لوکونیشیا (leukonychia) نام عارضهای است که در آن خطوط یا نقاط سفیدی بر روی ناخنها ظاهر میشود. این مسئله در…
ادامه مطلب -
تفاوت انگیزه درونی و بیرونی؛ چگونه انگیزه درونی خود را افزایش دهیم؟
آیا تا به حال فکر کردهاید که رفتارهای ما از کجا نشأت میگیرند؟ یا پشت پرده علت رفتارهای ما چیست؟…
ادامه مطلب