با این ۹ روش سریع و خانگی، آفت دهان را درمان کن!
آفت دهان یکی از بیماری‌های رایج و شایع می‌باشد که به صورت ضایعاتی بر روی زبان و لثه نمایان می‌شود. این عارضه نوعی اختلال ناشناخته است که ممکن است عوارض قابل توجهی نیز ایجاد کند. البته علت‌هایی را می‌توان سبب بروز این عارضه در نظر گرفت:
- سیستم ایمنی ضعیف
- آلرژی به مواد غذایی مانند قهوه، شکلات، پنیر، آجیل و مرکبات
- استرس
- ویروس‌ها و باکتری‌ها
- زخم‌های دهانی
- تغذیه ضعیف
- داروهای خاص
دیدیم که عوامل مختلفی بر نمایان شدن آفت دهان تاثیرگذار است بنابراین در این مقاله قصد داریم به روش‌ها و درمان خانگی آفت دهان بپردازیم پس با ما همراه باشید.
۹ روش موثر و خانگی در درمان خانگی آفت دهان:
۱- محلول آب و نمک:
شستشوی دهان با آب نمک یکی از روش‌های کارآمد در درمان این عارضه می‌باشد. گرچه ممکن است انجام این کار کمی دردناک باشد ولی محلول آب و نمک به دلیل داشتن خاصیت ضدعفونی کنندگی علاوه بر بهبود زخم، سبب خشک شدن آفت دهان شده و به همین دلیل از انتشار و عفونت آن جلوگیری می‌کند. برای درست کردن محلول آب و نمک نیاز است مراحل زیر را انجام دهیم:
- یک قاشق چایخوری نمک را در نصف فنجان آب گرم حل کنید.
- این محلول را به مدت ۱۵ تا ۳۰ ثانیه در دهان بچرخانید سپس آن را از دهان خود خارج کنید.
- در صورت لزوم این کار را هر چند ساعت یکبار تکرار کنید.
۲- جوش شیرین:
جوش شیرین یکی از موادی است که خاصیت درمانی بسیار بالایی در زمینه‌های متفاوت دارد که از آن‌ها می‌توان به خاصیت ضدعفونی کنندگی و جلوگیری از عفونت اشاره کرد. جوش شیرین به علت دارا بودن خاصیت بازی، سبب تعادل PH زخم شده و بهبود آن را تسریع می‌بخشد. برای درست کردن جوش شیرین، مراحل زیر را انجام می‌دهیم:
- یک قاشق چایخوری جوش شیرین را در نصف فنجان آب حل کنید.
- این محلول را به مدت ۱۵ تا ۳۰ ثانیه در دهان بچرخانید ، سپس آن را از دهان خود خارج کنید.
- در صورت لزوم این کار را هر چند ساعت یکبار تکرار کنید.
۳- ماست:
بر طبق مطالعاتی که تاکنون انجام شده است، کشت زنده پروبیوتیک‌ها مانند لاکتوباسیلوس ممکن است این عارضه را از بین ببرد. ماست یک ماده لبنی است که علاوه بر هزاران فایده‌ای که دارد، غنی از باکتری‌های پروبیوتیک است که بهبود این عارضه را تسریع می‌بخشد.
۴- عسل:
عسل یکی از ماده‌های معجزه آسایی است که به دلیل خاصیت‌های ضد باکتریایی و ضد التهابی در درمان کاربرد‌های فراوانی دارد. عسل در کاهش درد، اندازه و قرمزی آفت دهان تاثیر بسزایی دارد. همچنین عسل به جلوگیری از عفونت ثانویه نیز کمک می‌کند. البته باید به این موضوع توجه کنید که عسلی که شما استفاده می‌کنید طبیعی باشد چراکه عسل‌هایی که در فروشگاه‌ها موجود است در گرمای بسیار بالا پاستوریزه می‌شوند در نتیجه تمامی مواد مغذی آن که برای درمان وجود دارد، از بین می‌رود. برای استفاده، روزانه چهار بار عسل را روی ناحیه مورد نظر بمالید.
۵- روغن نارگیل:
تحقیقات نشان داده است که روغن نارگیل خاصیت ضد باکتریایی دارد و همچنین به بهبود زخم کمک می‌کند. روغن نارگیل علاوه بر درمان بیماری می‌تواند از شیوع دوباره آن نیز جلوگیری کند به همین سبب می توان از آن به عنوان ماده پیشگیری کننده نیز استفاده کرد. برای استفاده مقدار زیادی از روغن را در محدوده مورد نظر اعمال کنید و در صورت لزوم هر چند ساعت یکبار آن را تکرار کنید.
۶- شیر منیزی:
این شیر حاوی منیزیم هیدروکسید می‌باشد. این ماده به دلیل خاصیت اسیدی که دارد سبب تعادل PH زخم شده و بهبود آن را تسریع می‌بخشد. البته این تعادل PH که با تغییر آن صورت می‌گیرد ممکن است سبب ایجاد مزه‌ی نامطبوعی شود ولی با این روش از رشد آن‌ها جلوگیری می‌کند. همچنین این شیر به عنوان روکشی روی زخم باعث تسکین درد و جلوگیری از سوزش می‌شود. برای استفاده از شیر منیزی مراحل زیر را انجام می‌دهیم:
- مقدار بسیار کمی از این شیر را روی زخم خود استعمال کنید.
- پس از چند ثانیه دهان خود را بشویید.
- روزانه حداکثر سه بار این کار را تکرار کنید.
۷- چای بابونه:
بابونه به عنوان یک درمان طبیعی برای بهبود زخم‌ها و کاهش درد استفاده می‌شود. بابونه حاوی ترکیب‌هایی از جمله آزولون و لوومول است که باعث می‌شوند بابونه خاصیت ضدالتهابی و ضدعفونی کنندگی داشته باشد. همچنین بابونه تسکین درد را تسریع می‌بخشد. برای استفاده در ابتدا یک کیسه چای بابونه مرطوب را روی زخم گذاشته و پس از گذشت چند دقیقه آن را بردارید. همچنین می‌توانید دهان خود را با چای بابونه تازه دم کرده بشویید. این کار را سه تا چهار بار در روز تکرار کنید. جدیدترین و به روزترین انواع مقالات درباره سبک زندگی را می‌توانید در بخش “سبک زندگی مجله اینترنتی اُکالا” مطالعه کنید.
۸- دهانشویه مریم گلی:
از چای مریم گلی برای درمان التهاب دهان استفاده می‌شود. دهان شویه مریم گلی به عنوان یک ماده شستشوی موثر در بسیاری از مشکلات و آسیب‌های دهانی از جمله آفت استفاده می‌شود. این محلول خاصیت ضد باکتریایی، ضدالتهابی و ضدعفونی کنندگی داشته و همچنین ممکن است به تسکین درد نیز کمک کند. دهان شویه مریم گلی را به راحتی می توانید از داروخانه‌ها تهیه کنید و طبق دستورالعمل پیش بروید و همچنین می‌توانید خودتان آن را طبق مراحل زیر درست کنید:
- آب جوش را به ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری برگ مریم گلی تازه اضافه کنید.
- حداقل برای ۵ دقیقه آن‌ها را به سرعت مخلوط کنید.
- محلول حاصل را از صافی گذرانده و صبر کنید تا خنک شود.
- محلول حاصل را بر رو زخم استعمال کرده و بگذارید چند دقیقه روی آن بماند.
- سپس آن را خارج کرده و دهان خود را بشویید.
۹- سرکه سیب:
سرکه سیب از جمله ماده‌هایی می‌باشد که تقریبا برای درمان هر زخمی از جمله آفت دهان مفید می‌باشد. سرکه سیب به دلیل اسیدی بودن به از بین بردن باکتری‌هایی که سبب ایجاد درد می‌شوند کمک می‌کند. البته برخی از پزشکان بر این باورند که مواد اسیدی ممکن باعث وخیم شدن زخم ها و همچنین ایجاد زخم‌های جدید شود. پس با احتیاط از آن استفاده کنید و در استفاده‌ی آن زیاده روی نکنید. برای استفاده از سرکه سیب مراحل زیر را انجام می‌دهیم:
- یک قاشق چایخوری سرکه سیب را با یک فنجان آب ترکیب کنید.
- این محلول را به مدت ۳۰ الی ۶۰ ثانیه در دهان خود بچرخانید.
- پس از آن محلول را از دهان خود خارج کرده و دهان خود را بشویید.
- این کار را به مدت چند روز تکرار کنید.
انواع مقالات جدید و متنوع در “مجله اینترنتی اُکالا”
چه زمانی برای درمان آفت دهان به پزشک مراجعه کنیم؟
در صورت مشاهده هریک از علائم زیر لازم است فورا به پزشک مراجعه کنید:
- زخم بیش از انداره طبیعی بزرگ است.
- چندین زخم به طور همزمان نمایان شدند.
- قبل از بهبودی زخم‌های قدیمی، زخم‌های جدیدی ایجاد شوند.
- زخم ایجاد شده پس از مدت زمان دو هفته بهبود نیافت.
- درد زخم به لب‌ها سرایت کند.
- زخم باعث درد‌های غیر قابل تحمل شود.
- درد حاصل از زخم خوردن و آشامیدن را دشوار کند.
- همراه با زخم، تب نیز نمایان شود.
در این مقاله با روش‌های مختلف برای درمان سریع و خانگی آفت دهان آشنا شدیم. شما چه روش‌هایی برای درمان قطعی آفت دهان پیشنهاد می‌کنید؟ دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
منابع: medicinenet / healthline / chop
