غذاهای رژیمی

سالاد بادمجان

سالاد رژیمی بادمجان همراه با طرز تهیه سس

من خودم به تنهایی بادمجان خیلی دوست دارم و توی غذاهام استفاده میکنم این مدل سالادم برام خیلی اهمیت داره حتی موقعی که مهمون دارم از این سالاد رژیمی  درست میکنم. موادی که برای درست کردن سالاد رژیمی لازم هستش: (موادش به…

مشاهده بیشتر

شام رژیمی (کم کالری)

سالاد مرغ : دوستای گلم این سالاد مرغ هم خیلی راحت درست میشه و هم اینکه خیلی سالم و زمان کمی احتیاج داریم، طرز درست کردنش رو بهتون الان میگم. موادی که لازم داریم : کاهو گوجه فرنگی مرغ آبپز…

مشاهده بیشتر