غذاهای رژیمی

بادمجان کبابی

غذای رژیمی با بادمجان کبابی

من خودم به تنهایی بادمجون خیلی دوست دارم و توی غذاهام استفاده میکنم این مدل سالادم برام خیلی اهمیت داره حتی موقعی که مهمون دارم از این سالاد درست میکنم. موادی که برای درست کردنش لازم هستش: (موادش به تعداد…

مشاهده بیشتر

شام رژیمی (کم کالری)

سالاد مرغ : دوستای گلم این سالاد مرغ هم خیلی راحت درست میشه و هم اینکه خیلی سالم و زمان کمی احتیاج داریم، طرز درست کردنش رو بهتون الان میگم. موادی که لازم داریم : کاهو گوجه فرنگی مرغ آبپز…

مشاهده بیشتر