برچسب: صبحانه

کدام اصول برای تغذیه مناسب دانش آموزان پیش گرفته شود؟!

صبحانه اصلی‌ترین وعده غذایی تحصیلی است و باعث می‌شود که انرژی مورد نیاز مغز برای یادگیری به موقع فراهم شود. وعده‌های غذایی به پنج گروه تقسیم می‌شوند؛ سه وعده آن، وعده غذایی اصلی یعنی صبحانه، ناهار و شام است و…

مشاهده بیشتر
cheese1

آیا پنیر انسان را خنگ می کند؟

آشنایی با خواص پنیر صبح با صبحانه معنی پیدا می‌کند و صبحانه با یک ماده سفیدرنگ به نام پنیر. پنیر یار غار نان و سبزی و سفره همه آدم‌های روی کره زمین بوده. اما از کی؟ می‌گویند از ۸ هزار…

مشاهده بیشتر