سبک زندگی
یک زندگی شاد و سالم چگونه به دست میآید؟ این سوالی است که پاسخ آن را میتوانید در این بخش پیدا کنید؛ هرچند یک پاسخ واحد وجود ندارد! یک زندگی رضایت بخش ترکیبی از روح و جسم زیبا و سالم است. نه تنها باید به ظاهر خود و زندگیتان اهمیت بدهید، بلکه باید با افزایش دانش و مهارت های جانبی نیز به ارتقا سطح زندگی خود از نظر روان شناسی و دیگر زمینه های مرتبط کمک کنید.
-
افسانه یا واقعیت آیا گلاب پوست را تیره میکند؟
گلاب، آب گلی معطری است که از طریق تقطیر گلبرگهای گل رز با بخار آب به دست میآید. گلاب برای…
ادامه مطلب -
۱۴ آبمیوه ضد عفونت که سیستم ایمنی شما را تقویت می کند
تقویت سیستم ایمنی بدن یکی از کارهایی است که این روزها بسیاری از افراد برای جلوگیری از مبتلا شدن به…
ادامه مطلب -
خواص نخود فرنگی برای پوست صورت + ماسک نخودفرنگی
نخود فرنگی فواید زیادی برای پوست دارد به افزایش کلاژن سازی و همچنین سلامت پوست شما کمک زیادی میکند. مصرف…
ادامه مطلب -
لکههای سفید روی ناخنها چه معنایی دارند؟
لکه سفید روی ناخن که به آن لوکونیشیا (Leukonychia) گفته میشود، از آن عارضههایی است که اکثر ما آن را…
ادامه مطلب -
مصرف روزانه شکلات چه تاثیری بر روده دارد؟
شکلات برخلاف تصور خیلی از مردم، فواید زیادی برای سلامت دارد. مصرف کاکائو و شکلات تلخ به دلیل آنتی اکسیدان…
ادامه مطلب