غذاهای رژیمی
-
دستور پخت کدو سبز مغزپخت و برشته در هواپز
امروزه هواپز به یکی از وسایل برقی مورد علاقه افراد در آشپزخانه تبدیل شده است. اگر ورزشکارید یا در رژیم…
ادامه مطلب -
طرز تهیه پاپ کورن در هواپز؛ یک میانوعده کمچرب و مغذی
آیا تا به حال به درست کردن پفیلا در سرخ کن هواپز فکر کردهاید؟ از آن جایی که استفاده از…
ادامه مطلب -
طرز تهیه سوپ کدو حلوایی با جو؛ بهترین همراه روزهای پاییزی
با فرا رسیدن پاییز و سرد شدن هوا، چه چیزی بهتر از یک کاسه سوپ گرم و خوشمزه؟ سوپ کدو…
ادامه مطلب -
طرز تهیه بلال پنیری با هواپز (ایرفرایر)؛ میان وعده رژیمی
بلال یکی از خوشمزهترین و محبوبترین خوراکیهایی است که از آن برای یک میان وعده کامل و سالم میتوانید کمک…
ادامه مطلب -
طرز تهیه بال مرغ با سس مخصوص؛ طعمی متفاوتتر از همیشه
بال مرغ کبابی از انواع گوشتهای پرطرفدار و محبوب است که به روشهای مختلفی تهیه میشود. اگر شما نیز از…
ادامه مطلب