- سلامت
بهترین روتین مراقبت از پوست بدن برای ورزشکاران
پوست، یکی از گرانبهاترین دارایی‌های انسان است که در صورت آسیب رسیدن به آن به هیچ وجه نمی‌توان آن را…
ادامه مطلب - سبک زندگی
چگونه حریم و مرزهای خود را مشخص کنیم؟
حریم و حد و مرز شخصی به معنای مرزهای روانی و احساسی است که هر شخص برای خود مشخص می‌کند.…
ادامه مطلب - آشپزی
۲ طرز تهیه اسموتی گیلاس با ماست؛ ساده و خوشمزه
اسموتی گیلاس با ماست یکی از خوشمزه‌ترین نوشیدنی‌های تابستانی است که طعم بسیار لذیذ و بافتی خامه‌ای و جذاب دارد.…
ادامه مطلب - سلامت
بادکش درمانی؛ آیا واقعا به درد می‌خورد یا فقط یک مد است؟
بادکش درمانی روشی است که قدمتی بیشتر از ۵۰۰۰ سال دارد و در زمان‌های قدیم در بیشتر مناطق دنیا از…
ادامه مطلب - آشپزی
طرز تهیه ته دیگ بدون روغن برای افرادی که رژیم دارند
ته دیگ، یکی از جذاب‌ترین بخش‌های بسیاری از غذاهای ایرانی است. اما متاسفانه، خوردن ته دیگ برای افرادی که رژیم…
ادامه مطلب - دانستنی
فال روزانه واقعی (چهارشنبه ۱۷ مرداد ۱۴۰۳)
فال روزانه یک پیش بینی عمومی است که وقایع مهم و رویدادهای آتی زندگی را در برمی‌گیرد و علاوه بر…
ادامه مطلب - سبک زندگی
چرا باید فیلم پادشاهی سیاره میمون‌ها را ببینید؟
«پادشاهی سیاره میمون‌ها» دهمین فیلم از مجموعه فیلم‌های میمون‌ها است، و واقعاً شگفت‌انگیز است که این مجموعه نه تنها در…
ادامه مطلب - سبک زندگی
۶ کاربرد شگفت انگیز زغال در خانه‌داری
زغال، ماده‌ای سیاه‌رنگ، سبک و شکننده است که به طور سنتی برای روشن کردن آتش استفاده می‌شود. اما آیا می‌دانستید…
ادامه مطلب - سلامت
تاثیر اشعه UVB در دوران بارداری بر قدرت یادگیری کودک
آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که نور خورشید در دوران بارداری چه تاثیری بر قدرت یادگیری کودک…
ادامه مطلب - سلامت
۱۰ خواص شگفت انگیز خوردن گیلاس ناشتا
گیلاس یک میوه مفید و سرشار از آنتی اکسیدان است که بهتر است صبح‌ها به صورت ناشتا مصرف شود. مصرف…
ادامه مطلب - سلامت
قورت دادن این هسته کوچک، عواقب بزرگی دارد
آیا تا به حال اتفاق افتاده که هنگام خوردن آلبالو، هسته آن را به طور تصادفی قورت دهید؟ در اکثر…
ادامه مطلب - آشپزی
۸ خاصیت پنهان دانه گلابی که هرگز فکرش را نمی‌کردید
هسته گلابی درست مثل میوه آن خواص زیادی دارد. مطالعات نشان می‌دهد که هسته این میوه حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات…
ادامه مطلب
