- سلامت
۵ عرقیات گیاهی برای گرمازدگی و کاهش دمای بدن
با فرا رسیدن تابستان، گرمازدگی به یکی از مشکلات شایع تبدیل می‌شود که بسیاری از افراد را تحت تأثیر قرار…
ادامه مطلب - آشپزی
طرز تهیه قیمه چرخ کرده لاهیجان؛ نذری برای ۱۰۰ نفر
قیمه چرخ کرده لاهیجان یکی از خوشمزه‌ترین انواع قیمه است که برخلاف سایر انواع قیمه برای تهیه آن از گوشت…
ادامه مطلب - سبک زندگی
برای پیشگیری از یائسگی زودرس چه بخوریم چه نخوریم؟
یائسگی یکی از مهم‌ترین دوره‌های زندگی خانم‌ها است که معمولا بعد از ۴۰ تا ۵۵ سالگی اتفاق می‌افتد. در برخی…
ادامه مطلب - سبک زندگی
۵۰ مدل ناخن فرنچ سفید ۲۰۲۴؛ لاکچری و شیک
امروزه تلاش برای زیبایی بیشتر دست‌ها سبب شده تا طراحی ناخن با لاک ژل بسیار مورد توجه واقع شد. سبک‌های…
ادامه مطلب - سلامت
با ۵ قدم موثر پوستتان را روشن کنید
داشتن پوستی روشن و درخشان رویای بسیاری از افراد است. با گذر زمان و تحت تاثیر عوامل محیطی، پوست ما…
ادامه مطلب - سلامت
۱۲ میوه خنک کننده بدن که همانند کولر در بدنتان عمل می‌کند
یکی از بهترین روش‌های کاهش دمای بدن در گرمای تابستان، مصرف میوه‌های خنک کننده است. اما برای رفع گرمی بدن…
ادامه مطلب - آشپزی
طرز تهیه سالاد ذرت و میگو (بهترین ایده برای شام فوری)
آیا به دنبال یک غذای دریایی خوشمزه و در عین حال ساده هستید؟ سالاد ذرت و میگو را امتحان کنید!…
ادامه مطلب - سلامت
با این ۱۰ میوه و سبزی در تابستان خنک بمانید
فصل تابستان با گرمای طاقت‌فرسا و روزهای آفتابی طولانی‌اش فرا رسیده است. در حالی که بسیاری از افراد از این…
ادامه مطلب - آشپزی
۸ طرز تهیه شربت نذری محرم؛ و نکات خوش طعم شدن
شربت نذری از جمله نذری‌های رایج در ایام محرم است که افراد با توزیع این نوشیدنی خنک و پرطرفدار در…
ادامه مطلب - سلامت
مصرف چه نوع مواد غذایی باعث افزایش وزن می‌شود؟
لاغری ممکن است با بیماری یا اختلال خوردن مرتبط باشد؛ بنابراین برای عده‌ای از افراد مهم است که وزن خود…
ادامه مطلب - سلامت
۳ ضرر استفاده از خلال دندان؛ چه چیزی را جایگزین آن کنیم؟
در این مقاله از اکالا بلاگ، درباره مضرات استفاده از خلال دندان صحبت خواهیم کرد و می‌خواهیم ببینیم چه روش‌های…
ادامه مطلب - آشپزی
کدام روغن برای پخت و پز غذای کودک سالم‌تر است؟
بر اساس تحقیقات، تا زمانی که رشد کودک به پایان نرسیده است، کالری دریافتی روزانه کودک باید بین ۴۰ تا…
ادامه مطلب
