- سبک زندگی
آخر هفته چی ببینم؟ یه لیست پر و پیمون از انتخاب!
آخر هفته‌ها فرصتی عالی برای استراحت و گذراندن وقت با خانواده و دوستان هستند، چه چیزی بهتر از اینکه این…
ادامه مطلب - سبک زندگی
این غذاها را از سبد غذایی کودکتان خذف کنید!
تغذیه سالم برای کودکان برای رشد و تکامل مناسب آن‌ها ضروری است. با این حال، بسیاری از غذاها وجود دارند…
ادامه مطلب - آشپزی
3 طرز تهیه اسنک (ساندویچ) تخم مرغ؛ خوشمزه و مقوی
اسنک تخم مرغ یکی از ساده‌ترین و خوشمزه‌ترین انواع اسنک برای صبحانه است که معمولا در کمترین زمان ممکن آماده…
ادامه مطلب - آشپزی
نمی‌دونی شام چی درست کنی؟ (5 ایده متنوع چهارشنبه 23 خرداد)
امشب شام چی درست کنم؟ شام چی بپزم که تکراری نباشه؟ نونی باشه یا رژیمی؟ یکی از بزرگ‌ترین دغدغه‌های بسیاری…
ادامه مطلب - سبک زندگی
مسمومیت غذایی کودکان در تابستان | علائم و راه‌های درمان
مسمومیت‌های غذایی کودکان در فصل تابستان به شدت افزایش پیدا می‌کند و از همین رو شناسایی علائم انواع مسمومیت و…
ادامه مطلب - سبک زندگی
9 دلیل که دهانتان طعم فلز می دهد؛ روش های درمان آن
آیا تا به حال حس کرده‌اید که دهانتان طعم فلز می‌دهد؟ اما این اتفاق به چه دلیلی رخ داده است…
ادامه مطلب - آشپزی
4 ترفند سریع رفع شیرینی زیاد شربت آلبالو
مشکل شیرینی زیاد شربت آلبالو زمانی اتفاق می‌افتد که شما برای متعادل کردن طعم ترشی این شربت یا افزایش حجم…
ادامه مطلب - آشپزی
طرز تهیه ساندویچ رژیمی خیار و لیمو به صورت مرحله به مرحله
به دنبال یک وعده غذایی سبک، خوش‌طعم و مغذی هستید که به حفظ تناسب اندام‌تان نیز کمک کند؟ ساندویچ رژیمی…
ادامه مطلب - آشپزی
15 خواص شگفت انگیز هسته انبه
هسته انبه درست مثل میوه آن خواص زیادی برای سلامت دارد و امروزه از آن برای جلوگیری از بیماری‌های قلبی،…
ادامه مطلب - سلامت
10 خواص آب گیلاس برای سلامت بدن
در میان گرمای طاقت‌فرسای تابستان، هیچ چیز دلچسب‌تر از نوشیدن یک لیوان آب گیلاس خنک و گوارا نیست. اما این…
ادامه مطلب - سلامت
کدام ویتامین باعث کلاژن سازی پوست می‌شود؟
کلاژن پروتئینی حیاتی است که به حفظ ساختار پوست کمک می‌کند و به آن استحکام، خاصیت ارتجاعی و آبرسانی می‌دهد.…
ادامه مطلب - سلامت
این افراد هرگز خربزه نخورند
برخلاف تصور بسیاری از افراد، خوردن خربزه در هر ساعتی از روز اصلا ایده مناسبی نیست. برای بهره‌مندی از خواص…
ادامه مطلب
