6 خاصیت شگفت‌انگیز روغن هسته آلبالو برای سلامت پوست و مو
روغن هسته آلبالو (Prunus Cerasus) دارای اثر نرم‌کننده و تسکین‌دهنده است که می‌تواند برای برای سلامت پوست و مو بسیار مفید باشد. در این مقاله از مجله اُکالا، می‌خواهیم در ارتباط با خواص روغن هسته آلبالو برای سلامت پوست و مو صحبت کنیم.
روغن هسته آلبالو که با روش «پرس سرد» یا «کلدپرس» با استفاده از فشار مکانیکی و بدون حرارت، استخراج می‌شود؛ خواص شگفت‌انگیزی برای سلامت پوست و مو دارد. در ادامه این مطلب، می‌خواهیم به توضیح پیرامون خواص روغن هسته آلبالو برای سلامت پوست و مو از مرطوب‌کنندگی و تامین امگا 6 و امگا 9 گرفته تا تسریع روند بهبود پوست و مو و مقابله با خشکی پوست بپردازیم.
خواص روغن هسته آلبالو برای سلامت پوست و مو
روغن هسته آلبالو برای پوست‌های خشک، حساس و تحریک‌شده توصیه می‌شود. روغن هسته آلبالو، سلول‌های مرده را از پوست پاک می‌کند. استفاده از آن، خاصیت ارتجاعی رگ‌های خونی را بهبود می‌بخشد و روند پیری پوست را به تأخیر می‌اندازد. در ادامه، بیشتر در مورد خواص روغن هسته آلبالو برای سلامت پوست و مو توضیح خواهیم داد.
1- مرطوب‌کننده، تغذیه‌کننده و استحکام پوست و مو
روغن هسته آلبالو؛ مرطوب کننده، تغذیه‌کننده و استحکام پوست و مو است. هنگامی که روغن هسته آلبالو روی مو استفاده می‌شود، آن را تغذیه می‌کند و به آن درخشندگی می‌بخشد.
بیشتر بخوانید: طرز تهیه کوکی آلبالو
2- حاوی اسید استئاریک، امگا 6 و امگا 9
روغن هسته آلبالو (Prunus Cerasus) حاوی «اسید استئاریک» ارزشمند و اسیدهای «امگا 6» و «امگا 9» و همچنین «آنتی‌اکسیدان‌ها»، «فلاونوئیدها» و ویتامین‌های “E” و “A” است. آنها به خوبی جذب پوست و مو می‌شوند.
اسیدهای چرب اشباع‌نشده «امگا 6» و «امگا 9»، جزء طبیعی از پوشش لیپیدی پوست هستند. کمبود اسیدهای چرب در پوست؛ با تضعیف سد محافظ پوست، معضلات زیادی را ایجاد می‌کند. بنابراین، روغن هسته آلبالو می‌تواند به بهبود یا پیشگیری از معضلات زیر کمک کند:
- کند شدن روند بهبود پوست و مو
- خشکی پوست
- چروک و شل شدن پوست
- درماتوز (ضایعه پوستی)
- پوسته پوسته شدن
- التهاب
- افزایش حساسیت پوست و ایجاد جوش‌های سرسیاه
- اگزما
- سوزش و قرمزی مکرر پوست
3- حاوی اسید اولئیک
روغن هسته آلبالو به دلیل محتوای بالای «اسید اولئیک»، یکی از روغن‌های سبک است که به سرعت جذب پوست می‌شود؛ بدون اینکه احساس چربی و چسبندگی ایجاد کند.
4- بهبود خاصیت ارتجاعی رگ‌های خونی
روغن هسته آلبالو، باعث بهبود خاصیت ارتجاعی رگ‌های خونی می‌شود و هنگامی که روی مو استفاده می‌شود، آن را تغذیه می‌کند و به آن درخشندگی می‌بخشد.
5- اثر آنتی‌اکسیدانی و جذب اشعه ماوراء بنفش
روغن هسته آلبالو دارای اثر آنتی‌اکسیدانی و جذب اشعه ماوراء بنفش است و از پوست ما مقابل رادیکال‌های آزاد و نور خورشید محافظت می‌کند. دقت داشته باشید که از استفاده از این روغن در نواحی حساس مانند چشم اجتناب کنید.
بیشتر بخوانید: طرز تهیه مارمالاد آلبالو با ژلاتین
6- بازسازی پوست و ناخن‌های آسیب‌دیده
روغن هسته آلبالو، پوست و ناخن‌های آسیب دیده را بازسازی می‌کند. این محصول به عنوان مکمل در لوسیون‌ها و نرم‌کننده‌ها برای افزایش جذب مواد فعال استفاده می‌شود. روغن هسته آلبالو برای موهای خشک، آسیب‌دیده و مستعد موخوره توصیه می‌شود.
بنابراین اگر کسی از شما پرسید چرا از روغن آلبالو استفاده می‌کنید؛ به او بگویید که به خاطر خواص روغن هسته آلبالو برای سلامت پوست و مو از تغذیه‌کنندگی و استحکام مو گرفته تا پیشگیری از خشکی پوست است که در این مقاله از بخش آشپزی مجله اُکالا به معرفی آنها پرداختیم.
منبع: greenfield.eu
آرمان صالحی هستم نویسنده، عضو انجمن روزنامه‌نگاران تهران و مترجم مجله اُکالا
