- رژیم غذایی
کالری نارگیل خشک چقدر است؟
نارگیل خشک، این میان وعده خوشمزه و پرطرفدار، در بسیاری از رژیم‌های غذایی گنجانده می‌شود. اما آیا می‌دانید که این…
ادامه مطلب - سبک زندگی
کالری پودر نارگیل چقدر است؟
پودر نارگیل، یکی از محبوب‌ترین مواد اولیه برای درست کردن شیرینی‌ها و دسرهای خانگی است. اما آیا می‌دانید که این…
ادامه مطلب - سبک زندگی
کالری شیر نارگیل چقدر است؟
شیر نارگیل، یک گزینه محبوب برای افرادی است که به دنبال جایگزین‌های لبنیات هستند. اما آیا می‌دانید این نوشیدنی گیاهی،…
ادامه مطلب - سبک زندگی
کالری آب نارگیل چقدر است؟
آب نارگیل، یک نوشیدنی طبیعی است که از درون نارگیل استخراج می‌شود. این نوشیدنی نه تنها طعمی خاص و دلپذیر…
ادامه مطلب - سبک زندگی
کالری نارگیل چقدر است؟
نارگیل، میوه‌ای استوایی و خوشمزه است که در بسیاری از غذاها و نوشیدنی‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. از شیر نارگیل…
ادامه مطلب - سبک زندگی
روش‌های خانگی برای رفع ترک روی دیوار گچی+ نکات مهم
ترک خوردن دیوار یکی از مشکلات رایج در ساختمان‌ها است و از دلایل آن، می‌توان به تغییرات دمایی، نوسانات گرما…
ادامه مطلب - سبک زندگی
روش نگهداری گیاه گل یخی؛ نحوه تکثیر و قلمه زدن
گل یخی، گیاهی مقاوم است که در مناطق خشک و گرم، رشد می‌کند و معمولاً از اواسط بهار تا اوایل…
ادامه مطلب - آشپزی
طرز تهیه آش عدس+ نکات و فوت‌وفن ها
آش عدس یک نوع آش ساده و مقوی ایرانی است که هم طعم بسیار خوشمزه‌ای دارد و هم به تقویت…
ادامه مطلب - آشپزی
طرز تهیه فسنجان با گوشت قلقلی+ نکات و فوت‌وفن ها
فسنجان با گوشت قلقلی، یکی از خوشمزه‌ترین انواع این خورشت است که برای درست کردن آن به جای تکه‌های مرغ…
ادامه مطلب - آشپزی
طرز تهیه چلو گوشت (ویژه ناهار)+ نکات و فوت‌وفن ها
چلو گوشت یکی از قدیمی‌ترین غذاهای ایرانی است که برای درست کردن آن معمولا از تکه‌های گوشت گوسفندی یا گوساله…
ادامه مطلب - آشپزی
طرز تهیه به پلو+ نکات و فوت‌وفن ها
به پلو یک غذای خوش عطر و طعم ایرانی است که هم می‌توانید آن را با گوشت و مرغ و…
ادامه مطلب - سبک زندگی
روش نگهداری گیاه انجیر چسب + روش تکثیر و پرورش
گیاه انجیر چسب یکی از پرطرفدارترین گیاهان آپارتمانی است که شرایط نگهداری سختی ندارد. این گیاه زیبای آسیایی، محبوبیت زیادی…
ادامه مطلب
