- آشپزی
7 راز انتخاب بهترین روغن برای پخت و پز!!!
روغن‌ها یکی از مواد اصلی در آشپزی هستند و طعم و بافت منحصربه‌فردی به غذاها می‌دهند. با این حال، انتخاب…
ادامه مطلب - سبک زندگی
10 روش ساده و سریع برای کاهش استرس!
استرس تقریباً بر همه تأثیر می گذارد و می تواند ناشی از عوامل زیادی از جمله فشار ددلاین‌ها، مشکلات شخصی…
ادامه مطلب - روانشناسی
زیاد در آغوش گرفتن نوزاد خوب است یا بد؟
یکی از دغدغه‌های همیشگی والدین به‌ویژه مادران، این است که نوزاد خود را چقدر در آغوش بگیرند؟ در حالی که…
ادامه مطلب - آشپزی
طرز تهیه خوراک هویج و سیب زمینی؛ ساده و خوشمزه
خوراک هویج و سیب زمینی، غذایی ساده و خوشمزه است که می‌توانید در کمترین زمان ممکن آن را تهیه کنید.…
ادامه مطلب - آشپزی
2 طرز تهیه سس زردآلو؛ یک چاشنی خوشمزه و مخصوص
سس زردآلو، چاشنی ترش و شیرینی است که از زردآلو، شکر، آبلیمو و ادویه تهیه می‌شود. این سس کاربردهای زیادی…
ادامه مطلب - سلامت
با خواص و مضرات مصرف گیلاس در بارداری آشنا شوید!
بارداری دوره‌ای حساس و سرشار از تغییرات فیزیولوژیکی در بدن مادر است که تغذیه نقشی حیاتی در تأمین سلامت مادر…
ادامه مطلب - آشپزی
با این 12 ترفند خورش کرفس جا افتاده و غلیظ درست کن!
خورش کرفس یکی از خوشمزه‌ترین غذاهای ایرانی است که برای درست کردن آن باید با نکات خورش کرفس آشنایی کامل…
ادامه مطلب - آشپزی
8 تا از بهترین چاشنی‌ها برای خورشت کرفس مجلسی
در میان غذاهای لذیذ ایرانی، خورش کرفس بدون شک جایگاه ویژه‌ای دارد. این غذای اصیل، با عطر و طعمی بی‌نظیر…
ادامه مطلب - سلامت
افرادی که رفلاکس معده دارند دور این غذاها را خط بکشند
رفلاکس معده، مشکلی شایع است که با برگشت اسید از معده به مری و ایجاد علائمی مانند سوزش سر دل…
ادامه مطلب - آشپزی
امروز ناهار چی درست کنم؟ (یکشنبه 20 خرداد)
امروز ناهار چی درست کنم؟ چی بپزم که تکراری نباشه؟ فرقی نمی‌کند دانشجو باشید، خانه‌دار یا شاغل، این سوال دغدغه…
ادامه مطلب - آشپزی
3 طرز تهیه قاطی پلو خوشمزه و مجلسی؛ به روش رستورانی
قاطی پلو از جمله غذاهای بسیار خوشمزه و پرطرفدار است که شما می‌توانید با توجه به سلیقه و ذائقه خود…
ادامه مطلب - آشپزی
طرز تهیه کاپ کیک لیمویی با تزیین مرنگ؛ به روش قنادی
کاپ کیک به نوع کوچکی از کیک‌ها اطلاق می‌شود که مناسب برای یک نفر هستند. این کیک‌های کوچک و تک…
ادامه مطلب
