- سلامت
آیا ورزش باعث رشد قد میشود؟
از دیرباز، انسانها به دنبال راههایی برای افزایش قد خود بودهاند. برخی بر این باورند که ورزش میتواند به بلندتر…
ادامه مطلب - دانستنی
برنج یا نان؛ کدام برای سلامتی شما بهتر است؟
برنج و نان، دو ماده غذایی اصلی و پر مصرف در بسیاری از سفرهها، از دیرباز نقش مهمی در تامین…
ادامه مطلب - سلامت
تقویت بینایی با مصرف نکردن این خوراکیها
چشمها بهعنوان یکی از مهمترین اعضای بدن، نقش حیاتی در زندگی ما ایفا میکنند. با وجود پیشرفتهای چشمگیر در علم…
ادامه مطلب - سلامت
تاثیر برنج بر کاهش استرس و اضطراب
اگر در مورد تاثیر برنج بر سلامت روان چیزهای شنیدهاید، باید بدانید که برنج یک ماده غذایی مفید برای کاهش…
ادامه مطلب - برنامه غذایی
امشب شام چی درست کنم؟ (دوشنبه 24 اردیبهشت)
امشب شام چی درست کنم؟ شام چی بپزم که تکراری نباشه؟ نونی باشه یا رژیمی؟ یکی از بزرگترین دغدغههای بسیاری…
ادامه مطلب - سلامت
3 روش درمان سنگ کلیه با هندوانه پخته
سنگ کلیه یک عارضه دردناک است که معمولا میزان درد و علائم آن با توجه به نوع و اندازه سنگ…
ادامه مطلب - نکات آشپزی
با 20 ترفند خوشمزه ترین دلمه برگ مو را درست کنید
آیا چیزی در مورد نکات خوشمزهتر شدن دلمه برگ مو میدانید؟ دلمه برگ مو یکی از خوشمزهترین غذاهای ایرانی است…
ادامه مطلب - فست فود و فینگر فود
2 روش طرز تهیه بامیه سوخاری؛ ترد و رستورانی
بامیه سوخاری یکی از متفاوتترین انواع فست فود است که معمولا از آن به عنوان پیش غذا یا دورچین غذاهای…
ادامه مطلب - فرهنگ و هنر
از گذشتههای دور تا پرده نقرهای سینما؛ بهترین فیلمهای اساطیری!
از آغاز تمدن، بشریت داستانهای خدایان، قهرمانان و هیولاها در تاروپود فرهنگهای ما بافته شده است. این اسطورهها که در…
ادامه مطلب - آشپزی
۵ صبحانه کم کالری که شما را لاغر می کند!
یکی از چالشهای روتین زندگی کنونی معضل کنترل وزن بهخصوص در زندگی شهری است. تنها راهحل مناسب برای کنترل یا…
ادامه مطلب - سلامت
انواع مزاجها و راههای تشخیص آنها
از نظر طب سنتی ما انسانها مزاجهای متفاوتی داریم و همین مزاج ما را نسبت به هم متفاوت میکند. شناخت…
ادامه مطلب - برنامه غذایی
امروز ناهار چی درست کنم؟ (دوشنبه 24 اردیبهشت)
امروز ناهار چی درست کنم؟ چی بپزم که تکراری نباشه؟ فرقی نمیکند دانشجو باشید، خانهدار یا شاغل، این سوال دغدغه…
ادامه مطلب