- شهریور- ۱۴۰۳ -۱۲ شهریورسلامت
هر وعده غذایی چه زمانی باید میل شود؟
هر یک از ما سه وعده غذایی اصلی در روز شامل صبحانه، ناهار و شام را به طور معمول در…
ادامه مطلب - ۱۱ شهریورسبک زندگی
خواص هویج در دوران بارداری که باید بدانید
هویج، هدیه‌ای از طبیعت برای مادران باردار است. بتاکاروتن موجود در آن، نه تنها بینایی مادر را تقویت می‌کند بلکه…
ادامه مطلب - مرداد- ۱۴۰۳ -۵ مردادسبک زندگی
۲۰ کاربرد عجیب و متفاوت نوشابه سیاه در خانه داری
نوشابه با آن همه ضرری که برای سلامتی بدن ما دارد، باز هم بسیار پرطرفدار است و مردم آن را…
ادامه مطلب - تیر- ۱۴۰۳ -۶ تیردانستنی
۱۰ دانستنی جذاب درباره آبمیوه‌ها که از آن بی‌خبرید
مصرف آبمیوه روز به روز در حال افزایش است. شرکت‌های بزرگ و کوچک آبمیوه هم که بیلبوردهای تبلیغاتی شهر را…
ادامه مطلب - خرداد- ۱۴۰۳ -۶ خردادآشپزی
خواص خارق‌العاده ۸ روغن گیاهی برای سلامتی را ببینید!
گزارش‌های زیادی درباره فواید روغن زیتون از جمله در زمینه تقویت حافظه وجود دارد، اما فواید مصرف روغن‌های دیگری همچون…
ادامه مطلب - آذر- ۱۴۰۲ -۲۷ آذرخواص مواد غذایی
۹ خاصیت شگفت انگیز کنجد که نمی‌دانید!
کنجد، “Sesamun indicum”، از قدیمی‌ترین چاشنی‌های شناخته شده‌ای است که قدمت آن به ۱۶۰۰ سال پیش از میلاد مسیح بر…
ادامه مطلب - ۱۵ آذردانستنی
از خاصیت‌های جالب میگو با خبرید؟
میگو ماده غذایی سرشار از مواد مغذی و ویتامین‌هایست. میگو برای بسیاری از بیماری‌ها خواص درمانگری دارد که پزشکان مصرف…
ادامه مطلب - آبان- ۱۴۰۲ -۸ آبانآشپزی
طرز تهیه سالاد الویه قیفی به روش آسان و سریع
کمتر کسی را می‌توان یافت که سالاد الویه را دوست نداشته باشد؛ به خصوص کودکان که اغلب عاشق ساندویچ هستند.…
ادامه مطلب - ۸ آبانآشپزی
خواص شگفت انگیز جوانه گندم
جوانه گندم جزء آن دسته از مواد غذایی است که متاسفانه خانواده‌ها به میزان کافی از آن استفاده نمی‌کنند. جوانه…
ادامه مطلب - ۲ آبانآشپزی
۱۱ خاصیت تخم بلدرچین برای سلامتی
تخم بلدرچین به عنوان یک جایگزین کوچک و دوست داشتنی برای تخم مرغ است. طعم و مزه تخم بلدرچین به…
ادامه مطلب - شهریور- ۱۴۰۲ -۲۹ شهریوردانستنی
۱۲ پیشنهاد صبحانه متفاوت برای افراد دیابتی
اغلب به صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روز می‌گویند. این ممکن است حتی برای افراد مبتلا به دیابت بیشتر صادق باشد.…
ادامه مطلب - ۲۶ شهریورسبک زندگی
آیا پنیر انسان را خنگ می‌کند؟
صبح با صبحانه معنی پیدا می‌کند و صبحانه با یک ماده سفیدرنگ به نام پنیر. پنیر یار غار نان و…
ادامه مطلب
