معرفی و مقایسه بهترین ماسکهای آلودگی هوا (N95, FFP2, KN95)
در جهانی که آلودگی هوا گاهی نفس کشیدن را هم دشوار میکند، یک ماسک خوب میتواند همان سپر نامرئی باشد که ذرات ریز و خطرناک را از مسیر تنفستان دور نگه میدارد؛ اما آیا همه ماسکها برابرند؟
در ادامه این مقاله از مجله اکالا، با مقایسه این سه استاندارد و معرفی بهترین ماسک برای آلودگی شهری همراه شما هستیم تا شما با اطلاعات کامل، ماسک مناسبی را انتخاب کنید.
در روزهای با آلودگی شدید هوا، ماسک N95 بدون شک بهترین گزینه محسوب میشود، زیرا مطابق استاندارد آمریکا طراحی شده و توانایی فیلتر کردن حداقل ۹۵٪ ذرات معلق در هوا را دارد.
این ذرات شامل گرد و غبار، ذرات ریز صنعتی و حتی ذرات فلزی خطرناکی مانند سرب میشوند که میتوانند سلامت ریهها را به شدت تهدید کنند. ماسک N95 به گونهای ساخته شده است که روی صورت کاملاً چسبیده و محافظت حداکثری را ارائه دهد و حتی در روزهای آلوده و مناطقی که هوا حاوی آلایندههای صنعتی است، عملکرد خوبی دارد.
تا انتهای این مطلب را مطالعه کنید تا جزئیات بیشتری در این زمینه در اختیارتان قرار دهیم.
حروف اختصاری انواع ماسک آلودگی هوا و معنای آنها
برای انتخاب یک ماسک مناسب با شرایط، ابتدا باید معنای حرف اول آن را بدانید. این حروف نشان میدهد ماسک در برابر چه نوع ذراتی مقاوم است و کمک میکند تا بفهمید آیا ماسک میتواند ذرات روغنی، غیر روغنی یا حتی ذرات قلیایی را فیلتر کند یا خیر. با دانستن معنای این حرف، میتوانید ماسکی مناسب محیط و نیاز خود انتخاب کنید:
حرف N
حرف N نشان میدهد که ماسک ضد روغن نیست و فقط ذرات غیر روغنی را فیلتر میکند. عدد بعد از حرف N به این معنی است که ماسک قادر است همان درصد ذرات معلق در هوا که پایه روغنی ندارند را جذب کند.
حرف R
حرف R نشان دهنده مقاومت ماسک در برابر ذرات روغنی تا حداکثر ۸ ساعت است. اگر عددی در کنار R نوشته شده باشد، یعنی ماسک میتواند همان درصد ذرات با پایه روغنی یا غیر روغنی را فیلتر کند.
بیشتر بخوانید: راهکارهای موثر برای تصفیه هوای خانه در زمان آلودگی هوا
حرف P
حرف P به این معنی است که ماسک بیش از ۸ ساعت در برابر ذرات روغنی مقاوم است. عدد پس از P نشان میدهد که ماسک میتواند تمام ذرات روغنی و غیر روغنی را معادل درصد همان عدد فیلتر کند. این ماسک مناسب افرادی است که میخواهند حداکثر حفاظت را در محیطهای صنعتی یا پر از آلایندههای روغنی داشته باشند.
حرف K
حرف K نشان میدهد که ماسک میتواند در برابر ذرات و بخارات قلیایی مقاوم باشد. این نوع ماسک معمولاً در محیطهای صنعتی و شیمیایی کاربرد دارد، جایی که خطر مواجهه با ذرات قلیایی وجود دارد. ماسک K علاوه بر فیلتر ذرات، از آسیب ناشی از بخارات قلیایی نیز محافظت میکند و برای کارهای تخصصی صنعتی ضروری است.
حرف F
حرف F در ماسکهای اروپایی نشان دهنده فیلتردار بودن ماسک است (Filtering Face Piece). این ماسکها ذرات معلق را از هوا جدا میکنند و از دستگاه تنفسی شما محافظت میکنند. عدد بعد از F قدرت فیلتراسیون را مشخص میکند.
در روزهای آلوده از کدام ماسک استفاده کنیم؟
در دنیای امروز که آلودگی هوا به یکی از چالشهای جدی شهرهای بزرگ تبدیل شده است، انتخاب یک ماسک مناسب برای محافظت از ریهها اهمیت زیادی دارد.
انواع ماسکها مانند N95، FFP2 و KN95 هر کدام استانداردها و تواناییهای متفاوتی در فیلتر کردن ذرات معلق دارند. در ادامه قصد داریم این ماسکها را از نظر کارایی، راحتی و محافظت در برابر ذرات خطرناک مقایسه کنیم تا انتخاب مناسب برای روزهای آلوده راحتتر شود:
ماسک N95
| نوع ماسک | ماسک N95 |
| فیلتراسیون | حداقل 95% ذرات |
| نوع فیلتر | ذرات غیر روغنی |
| مزایا | فیلتر بسیار قوی، استاندارد معتبر، سوپاپدار |
| معایب | تنفس کمی سخت |
| موارد پیشنهادی | مناسب استفاده در شهرهای آلوده، محافظت در برابر ذرات معلق |
ماسک N95 مطابق استاندارد NIOSH آمریکا طراحی شده و توانایی فیلتر کردن حداقل ۹۵٪ ذرات معلق ≥ ۰.۳ میکرون را دارد، به شرط اینکه روی صورت کاملاً چسبیده باشد.
حرف N نشان میدهد که این ماسک فقط ذرات غیر روغنی را فیلتر میکند و برای محیطهایی با ذرات روغنی یا صنعتی مناسب نیست. این ماسک به دلیل فیلتر قوی و استاندارد معتبر بینالمللی، برای استفاده روزمره در شهرهای آلوده یا مناطق با آلودگی شدید هوا بهترین گزینه محسوب میشود.
ماسک FFP2
| نوع ماسک | ماسک FFP2 |
| فیلتراسیون | حدود 94% ذرات |
| نوع فیلتر | ذرات معلق، برخی نمونههای مقاوم به روغن |
| مزایا | راحتتر از N95 برای تنفس، کارایی بالا |
| معایب | فیلتراسیون کمتر نسبت به ماسک N95 |
| موارد پیشنهادی | استفاده عمومی در آلودگی هوا |
ماسک FFP2 مطابق استاندارد EN 149 اروپا ساخته شده و قادر است حدود ۹۲–۹۶٪ ذرات معلق ≥ ۰.۳ میکرون را فیلتر کند، که این میزان فیلتراسیون تقریباً مشابه N95 است اما هنگام نفس کشیدن راحتتر است. این مدل ماسک گزینه مناسبی برای افرادی است که با سختی تنفس زیر ماسک مشکل دارند.
بیشتر بخوانید: مسمومیت ناشی از آلودگی هوا چه علائمی به همراه دارد؟
ماسک KN95
| نوع ماسک | ماسک KN95 |
| فیلتراسیون | حدود 95% ذرات |
| نوع فیلتر | ذرات معلق غیر روغنی |
| مزایا | نسبت به N95، روی صورت راحتتر است و فشار کمتری هنگام نفس کشیدن ایجاد میکند، به خصوص برای استفاده طولانیتر |
| معایب | نمونههای تقلبی و بیکیفیت آن زیاد است |
| موارد پیشنهادی | استفاده در محیطهای با آلودگی هوا بالا، برای جلوگیری از انتقال ویروس در محیطهای عمومی |
ماسک KN95 مطابق استاندارد GB2626 چین طراحی شده و توانایی فیلتر کردن حدود ۹۵٪ ذرات معلق ≥ ۰.۳ میکرون را دارد، بنابراین کارایی آن بسیار نزدیک به N95 است.
نکته مهم در استفاده از KN95، اطمینان از اصل بودن آن است، زیرا نمونههای تقلبی زیادی در بازار وجود دارند که کارایی کافی ندارند. طراحی آن به گونهای است که روی صورت قرار میگیرد و محافظت قابل توجهی در برابر ذرات ریز هوا ارائه میدهد.
برای روزهای با آلودگی شدید شهری که ممکن است علاوه بر ذرات معلق معمولی، ذرات فلزی مثل سرب نیز در هوا وجود داشته باشد، بهترین گزینه ماسک N95 اصل است، زیرا فیلتر آن حداقل ۹۵٪ ذرات ≥ ۰.۳ میکرون را جذب میکند و استاندارد معتبر NIOSH آمریکا دارد.
این ماسک ذرات ریز غیر روغنی و فلزی معلق در هوا را تا حد زیادی مسدود میکند و محافظت بسیار بالاتری نسبت به FFP2 و KN95 ارائه میدهد. در هر صورت، مهمترین نکته این است که ماسک کاملاً روی صورت چسبیده باشد تا هیچ فضای خالی برای نفوذ ذرات مضر و آلوده باقی نماند.
در روزهای با آلودگی شدید هوا، توجه ویژه به کودکان، سالمندان و افرادی که بیماریهای تنفسی دارند، اهمیت زیادی دارد؛ زیرا ریه آنها حساستر است و ذرات ریز میتوانند آسیب جدی به آنها وارد کنند.
استفاده از ماسکهای استاندارد معرفی شده در این مقاله از بخش سبک زندگی اکالا، تنها راه موثر برای کاهش خطر تنفس ذرات آلوده است. فراموش نکنید که آگاهی و پیشگیری، بهترین روش برای حفاظت از سلامت شما و عزیزانتان در این روزهای پرخطر است.
من مریم شجاعی مهر، نویسندهای متعهد به خلق ایده و محتوا هستم و کلماتم پلی است برای لمس و کشف ناگفتههای این سرزمین. همراهی شما در این مسیر طولانی، قوت قلم من است.
