- سبک زندگی
چگونه یک رابطه خوب می‌تواند زندگی شما را بهبود بخشد؟
یکی از مهمترین بخش‌های زندگی ما، روابط ما هستند که تاثیر آنها در همه جنبه‌های زندگی ما مشهود است. رابطه…
ادامه مطلب - آشپزی
خواص گردو برای کودکان؛ پیشگیری از چاقی تا بهبود تمرکز
گردو به عنوان یک ماده غذایی با ارزش، سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌های ضروری است که به طور چشمگیری…
ادامه مطلب - سلامت
کمبود کدام ویتامین‌ها باعث سیاهی دور چشم می‌شوند؟
آیا تاکنون به آینه نگاه کرده‌اید و با دیدن سیاهی دور چشم خود، احساس نگرانی کرده‌اید؟ این مسئله‌ای است که…
ادامه مطلب - سلامت
آدامس‌های رژیمی ریسک سکته قلبی و مغزی را بالا می‌برند
نتایج یک مطالعه نشان می دهد که سطوح بالای زایلیتول که در بسیاری از غذاهای کم قند، آدامس و خمیر…
ادامه مطلب - آشپزی
۶ ترفند کاربردی سرخ کردن بادمجان با کمترین روغن
یکی از پرمصرف‌ترین موارد استفاده بادمجان سرخ‌کردن آن است. شاید شما نیز با این چالش روبه‌رو شده باشید که در…
ادامه مطلب - آشپزی
طرز تهیه بقچه بادمجان؛ یک پیش غذای شیک و خوشمزه
بقچه بادمجان یکی از پیش غذاهای محبوب و پرطرفدار ایرانی است که با ظاهری زیبا و طعمی دلپذیر، هر مهمانی…
ادامه مطلب - سلامت
آیا ادویه‌های تاریخ گذشته هنوز قابل مصرف‌اند؟
به جهت مصرف زیاد ادویه‌جات در بین خانواده‌های ایرانی، پرسش های زیادی در مورد خشکی آور بودن ادویه جات و…
ادامه مطلب - سبک زندگی
با این ۱۰ ترفند ماهی ۳ کیلو کم کنید
برای کاهش وزن و لاغری همیشه نباید از رژیم‌های سخت پیروی کنید و به خودتان خیلی سخت بگیرید. برخی اوقات…
ادامه مطلب - سبک زندگی
۱۸ ترفند خانه داری جدید که تا به امروز نمی‌دانستید!
کمک گرفتن از ترفندهای جالب خانه داری به شما کمک می‌کند تا کارهای منزل را راحت‌تر و با سرعت بیشتری…
ادامه مطلب - سبک زندگی
چگونه از خود در برابر رسانه‌ها و خبرهای بد مراقبت کنیم؟
بیشتر از ۲۰ سال نیست که دنیا آنچنان با رسانه‌ها و اخبار مختلف احاطه شده است، که کمتر کسی می‌تواند…
ادامه مطلب - سبک زندگی
سفت کردن ناخن با ۶ روش ساده خانگی
داشتن ناخن‌های سالم، محکم و زیبا آرزوی بسیاری از افراد است. عوامل مختلفی مانند کمبود ویتامین، استفاده بیش از حد…
ادامه مطلب - آشپزی
لیمو پلو با روش پختی متفاوت(خوش‌عطر و خوشمزه برای ناهار)
لیمو پلو یکی از غذاهای محبوب ایرانی است که با ترکیب برنج، لیمو و دیگر مواد خوشمزه تهیه می‌شود. طعم…
ادامه مطلب
