- سلامت
آیا با کم خوابیدن دیابت می‌گیریم؟
آیا تا به حال چیزی در مورد رابطه کم خوابی و دیابت شنیده‌اید؟ خوابیدن به اندازه کافی به بهبود عملکرد…
ادامه مطلب - سلامت
6 عوارض زیاده‌روی در مصرف باقالی که ممکن است ندانید!
باقالی گیاهی سرشار از فسفر، پتاسیم، ویتامین K، آهن و … است که می‌توان از ترکیب آن با برنج باقالی‌پلو…
ادامه مطلب - آشپزی
طرز تهیه کاری بامیه هندی بدون گوشت مرحله به مرحله
کاری بامیه یکی از خورش‌های تند و تیز و پر ادویه‌ای است که اصالت آن به هند برمی‌گردد. این خورش…
ادامه مطلب - خواص مواد غذایی
4 خواص سیر برای کبد؛ نحوه مصرف آن
کبد یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن است که وظیفه آن جلوگیری از ورود مواد سمی به بدن و تصفیه سازی…
ادامه مطلب - سالاد
3 طرز تهیه سالاد برنج به صورت مرحله به مرحله
سالاد برنج یکی از متفاوت‌ترین انواع سالاد است که معمولا به روش‌های مختلفی تهیه می‌شود. این سالاد طعم لذیذی دارد…
ادامه مطلب - فرهنگ و هنر
17 فیلم برتر کمدی سینمای ایران که از خنده روده بر می‌شوید
هفده فیلم کمدی برتر تاریخ سینمای ایران را نه بر اساس میزان فروش بلکه بر اساس کاربرد هنرمندانه طنز و…
ادامه مطلب - آشپزی
طرز تهیه شیر برنج شکلاتی به صورت مرحله به مرحله
شیر برنج شکلاتی یکی از خوشمزه‌ترین دسرهای خانگی است که به خاطر پودر کاکائو و شکلاتی که در آن وجود…
ادامه مطلب - دانستنی
معرفی بهترین سوپرمارکت های سعادت آباد؛ آدرس و تلفن
دانستن اینکه در محله ما چند سوپرمارکت وجود دارد، از ملزومات زندگی در آن محله است. سعادت آباد یکی از…
ادامه مطلب - برنامه غذایی
امروز ناهار چی درست کنم؟ (دوشنبه 17 اردیبهشت)
امروز ناهار چی درست کنم؟ چی بپزم که تکراری نباشه؟ فرقی نمی‌کند دانشجو باشید، خانه‌دار یا شاغل، این سوال دغدغه…
ادامه مطلب - غذاهای سنتی
طرز تهیه آبگوشت لوبیا سفید کاشان؛ اصیل و خوشمزه
آبگوشت‌ها از آن دسته غذاهای اصیل و سنتی ایرانی هستند که انواع مختلفی دارند. آبگوشت لوبیا سفید بسیار مقوی است…
ادامه مطلب - آشپزی
طرز تهیه کشمش پلو اردبیلی؛ ساده و خوشمزه
کشمش پلو، یکی از غذاهای خوشمزه و محبوب ایرانی است که به دلیل طعم شیرین و مغذی خود طرفداران زیادی…
ادامه مطلب - سالاد
طرز تهیه سالاد مرغ با کیوی؛ خوشمزه و رژیمی
کیوی میوه‌ای بسیار مفید است که در مقایسه با سایر میوه‌ها حاوی مقادیر زیادی ویتامین c و اسیداسکوربیک است که…
ادامه مطلب
