- سبک زندگی
راهنمای خرید باقلا سبز و شناخت مرغوب ترین نوع باقلا!
باقلا سبز یکی از خوشمزه‌ترین انواع باقالا است که از آن به صورت پخته یا برای تهیه باقالی پلو استفاده…
ادامه مطلب - برنامه غذایی
امشب شام چی درست کنم؟ (شنبه ۲۵ فروردین)
امشب شام چی درست کنم؟ شام چی بپزم که تکراری نباشه؟ نونی باشه یا رژیمی؟ یکی از بزرگ‌ترین دغدغه‌های بسیاری…
ادامه مطلب - آشپزی
۶ روش کاربردی نگهداری کنگر در یخچال و فریزر
کنگر یک گیاه وحشی فوق العاده مفید و پرخاصیت است که از آن برای تهیه بورانی، خورشت و انواع خوراک…
ادامه مطلب - آشپزی
طرز تهیه شربت گوجه سبز؛ فوت و فن خوشمزه تر شدن
شربت گوجه‌سبز یکی از انواع شربت‌های تابستانی است که برای رفع عطش بسیار مفید است. شاید تا به حال نام…
ادامه مطلب - آشپزی
میزان مجاز مصرف روزانه توت خشک چقدر است؟
توت خشک از انواع تنقلات سالمی است که می‌توانیم آن را جایگزین قند یا هر نوع شیرینی مصنوعی دیگری بکنیم…
ادامه مطلب - آشپزی
طرز تهیه کیک استروسل ریواس با کرم وانیلی!
کیک استروسل ریواس یکی از خوشمزه‌ترین و پرطرف‌دارترین کیک‌های استرودل است. استروسل (با تلفظ آلمانی اشتروزل) یعنی چیزی که پخش…
ادامه مطلب - ترشیجات و سس ها
طرز تهیه ترشک گوجه سبز خانگی؛ ساده و خوشمزه
ترشک گوجه سبز، یکی از محصولات خوشمزه و پرطرفدار گوجه سبز است که با مواد اولیه بسیار ساده و در…
ادامه مطلب - غذاهای رژیمی
طرز تهیه خوراک بلغور و کنگر؛ خوشمزه و پرخاصیت
یکی از توصیه‌هایی که کارشناسان تغذیه می‌کنند این است که متناسب با فصل از سبزیجات تازه همان فصل در برنامه…
ادامه مطلب - خواص مواد غذایی
خواص سیر ناشتا؛ فوایدی که تا حالا نمی‌دانستید!
شاید در نگاه اول کمی عجیب باشد که سر صبح آن هم با معده ناشتا بخواهید سیر بخورید اما اگر…
ادامه مطلب - سلامت
۱۰ مورد از بهترین نخ دندان‌های موجود در بازار؛ ایرانی و خارجی
اهمیت نخ دندان در بهداشت دهان و دندان بر کسی پوشیده نیست. اما با توجه به تنوع بالای برندها و…
ادامه مطلب - برنامه غذایی
امروز ناهار چی درست کنم؟ (شنبه ۲۵ فروردین)
امروز ناهار چی درست کنم؟ چی بپزم که تکراری نباشه؟ فرقی نمی‌کند دانشجو باشید، خانه‌دار یا شاغل، این سوال دغدغه…
ادامه مطلب - مربا
۳ روش تهیه مربای شیر؛ مقوی و خوشمزه
مربای شیر که در زبان یونانی به عنوان Dulce de leche شناخته می‌شود، یکی از مقوی‌ترین و خوش‌طعم‌ترین انواع مربا…
ادامه مطلب
