- آشپزی
30 لیست غذاهای جدید و متفاوت؛ برای ناهار و مهمانی
اکثر ما از غذاهای تکراری خسته شدیم و به دنبال غذاهای جدید و متفاوت برای ناهار هستیم. به همین منظور…
ادامه مطلب - آشپزی
انواع غذا با گوشت تکه‌ای (خورشتی)؛ با برنج، ساده و نونی
استفاده از گوشت در وعده ناهار، می‌تواند گزینه‌ای بسیار مناسب باشد. با توجه به این که گوشت بسیار مقوی و…
ادامه مطلب - آشپزی
18 لیست غذاهای نونی بدون گوشت
داشتن لیستی از غذاهای غیر گوشتی که ضمن برخوردار بودن از انرژی و پروتئین بالا می‌تواند جایگزین مناسبی برای وعده…
ادامه مطلب - آشپزی
16 نوع طرز تهیه غذای بدون برنج؛ آموزش مرحله به مرحله
همه ما به دنبال غذاهایی هستیم که علاوه بر اینکه ما را سیر کند ویتامین‌ها و مواد مورد نیاز بدنمان…
ادامه مطلب - آشپزی
22 غذای جذاب و خوشمزه با برنج
یکی از مواردی که افراد خانه‌دار معمولا با آن درگیر هستند، انتخاب غذا برای وعده‌های غذایی است. انتخاب یک غذای…
ادامه مطلب - آشپزی
10 غذای بدون مرغ و گوشت؛ ارزان و با صرفه
این روزها همه به دنبال غذاهای سالم و مقوی هستند که علاوه بر سادگی در پخت، نیازهای بدن را تامین…
ادامه مطلب - آشپزی
23 طرز تهیه غذا با مرغ؛ کاربردی و لذیذ
اگر به سفره مجالس و مهمانی‌ها نگاه کنید، تقریبا همیشه مرغ جزو لاینفک از غذاهاست. کاربرد گوشت مرغ در طبخ…
ادامه مطلب - آشپزی
لیست 32 غذای نونی برای ناهار و شام؛ ساده و خوشمزه
غذاهای نونی اغلب در آن از برنج و در برخی موارد حتی از گوشت استفاده نمی‌شود. انواع غذای نونی را…
ادامه مطلب - آشپزی
معرفی 33 غذای کم هزینه و ارزان
درست کردن انواع غذای کم هزینه و ارزان به این معنا نیست که هر روز باید از غذاهای تکراری یا…
ادامه مطلب - آشپزی
امشب شام چی درست کنم؟ (جمعه 11 خرداد)
امشب شام چی درست کنم؟ شام چی بپزم که تکراری نباشه؟ نونی باشه یا رژیمی؟ یکی از بزرگ‌ترین دغدغه‌های بسیاری…
ادامه مطلب - سلامت
طالبی را با این مواد غذایی نخورید
طالبی، میوه‌ای تابستانی و محبوب، سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است. مطالعات علمی نشان داده‌اند که مصرف هم…
ادامه مطلب - سبک زندگی
هر آنچه که باید از بازی‌های یورو 2024 بدانیم
علاقمندان به فوتبال، آماده تورنومنت هیجانی در قلب اروپا باشید! مسابقات یورو 2024، هفدهمین دوره جام ملت‌های اروپا از جمعه…
ادامه مطلب
