سلامت
-
افرادی که رفلاکس معده دارند دور این غذاها را خط بکشند
رفلاکس معده، مشکلی شایع است که با برگشت اسید از معده به مری و ایجاد علائمی مانند سوزش سر دل…
ادامه مطلب -
کمبود این ۵ ویتامین سبب احساس خستگی می‌شود
خستگی، یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی است که افراد در هر سنی می‌توانند آن را تجربه کنند. خستگی می‌تواند ناشی…
ادامه مطلب -
۶ خواص شگفت انگیز روغن زیتون برای نوزاد
اگر در مورد فواید روغن زیتون برای نوزاد چیزهایی شنیده‌اید، باید بدانید که این روغن معمولا به صورت موضعی برای…
ادامه مطلب -
میوه ها را با پوست بخوریم یا بی‌پوست؟
میوه‌ها، با رنگ‌ها، طعم‌ها و تنوع بی‌نظیرشان از جمله خوشمزه‌ترین و مغذی‌ترین خوراکی‌های دنیا هستند. اما سوالی که ذهن بسیاری…
ادامه مطلب -
این ۱۲ عامل دلیل اصلی چاقی ناگهانی هستند
افزایش وزن، تجربه‌ای ناخوشایند و گاه نگران کننده است، به خصوص زمانی که به طور ناگهانی و بدون دلیل مشخصی…
ادامه مطلب
