سبک زندگی
یک زندگی شاد و سالم چگونه به دست میآید؟ این سوالی است که پاسخ آن را میتوانید در این بخش پیدا کنید؛ هرچند یک پاسخ واحد وجود ندارد! یک زندگی رضایت بخش ترکیبی از روح و جسم زیبا و سالم است. نه تنها باید به ظاهر خود و زندگیتان اهمیت بدهید، بلکه باید با افزایش دانش و مهارت های جانبی نیز به ارتقا سطح زندگی خود از نظر روان شناسی و دیگر زمینه های مرتبط کمک کنید.
-
با روتین ۱۰ مرحلهای پوست کرهای آشنا شوید!
آیا تا به حال پوست درخشان و صاف بازیگران کرهای در سریالها و فیلمها توجه شما را به خود جلب…
ادامه مطلب -
روتین مراقبت از پوست در روز و شب؛ برای انواع پوستها
داشتن پوستی سالم و درخشان آرزوی همه ماست. اما برای رسیدن به این هدف، باید از پوست خود مراقبت کنیم.…
ادامه مطلب -
شناخت انواع پوست و شیوه مراقبت از آنها
آیا میدانید نوع پوست شما چیست و در کدام بخش از طبقهبندی انواع پوست قرار میگیرد. به طور کلی پوست…
ادامه مطلب -
روتین ۶ مرحلهای مراقبت از پوست مختلط + راههای تشخیص
پوست مختلط یکی از بدقلقترین انواع پوست است. این تیپ پوستی به این شکل است که در ناحیه T صورت،…
ادامه مطلب -
۷ مرحله روتین پوست چرب و جوش دار؛ روتین روزانه و شبانه
به طور کلی ۵ نوع پوست داریم، پوست خشک، چرب، معمولی، ترکیبی و حساس. این که نوع پوستتان را شناسایی…
ادامه مطلب