چطور از ریحان خشک در آشپزی استفاده کنیم؟ راهنمای کامل کاربردها

ریحان خشک با عطر طعم ملایم خود، یکی از چاشنیهای اصلی آشپزی مدیترانهای است و بیشترین محبوبیت را در ایتالیا و فرانسه دارد. استفاده درست از این ادویه ساده میتواند حتی سادهترین غذاها را به تجربهای خوشطعم و ماندگار تبدیل کند و ماندگاری بالای آن، این گیاه را به گزینهای عالی برای هر آشپزخانهای بدل میکند. در ادامه این مطلب از مجله اکالا، با کاربردهای متنوع ریحان خشک در آشپزی و نکات طلایی برای استفاده از آن آشنا میشوید.
ریحان خشک میتواند طعم و عطر ملایم و تازهای به انواع غذاها بدهد؛ از سسها، پاستا، پیتزا و لازانیا گرفته تا سوپها، خوراک مرغ، ماهی، سبزیجات گریل شده و حتی نانهای تنوری و ساندویچها.
استفاده از آن به میزان مناسب، باعث میشود طعم غذاها خوشمزه و معطر شود بدون اینکه تلخ شود. تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید تا به کاربردهای متنوع آن اشاره کنیم.
نحوه استفاده از ریحان خشک در آشپزی
ریحان خشک شاید در نگاه اول ساده و کمکاربرد به نظر برسد، اما واقعیت این است که این ادویهی خوشعطر در آشپزی بسیاری از کشورها جایگاه ویژهای دارد؛ از ایتالیا و فرانسه گرفته تا کشورهای مدیترانهای و حتی آمریکای غربی.
تنها نکته مهم، رعایت میزان مصرف است، زیرا استفاده زیاد از آن ممکن است طعم تلخ ایجاد کند و عطر ملایم آن را تحتالشعاع قرار دهد. میتوانید ریحان را خشک کرده و پودر کنید تا همیشه دمدست داشته باشید و به انواع غذاها اضافه کنید.
کاربردهای متنوع ریحان خشک در آشپزی
در این قسمت، قصد داریم کاربردهای متنوع ریحان خشک را به شما معرفی کنیم تا بتوانید از آن در آشپزی به بهترین شکل بهره ببرید و طعم و عطر غذاهایتان را به سطحی حرفهای ارتقا دهید:
پاستا سبزیجات با ریحان خشک
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| پاستا | ۲/۳ بسته |
| قارچ | ۲۰۰ گرم |
| سس پستو | به مقدار لازم |
| جعفری | ۲۰۰ گرم |
| ادویه پاستا | ۱ قاشق چای خوری |
| کره | ۵۰ گرم |
| پودر کره | ۱ قاشق چای خوری |
| ریحان خشک | ۲ قاشق غذا خوری |
| آبلیمو | ۱ قاشق چای خوری |
| نمک | به مقدار لازم |
| فلفل سیاه | به مقدار لازم |
طرز تهیه پاستا سبزیجات با ریحان خشک
برای درست کردن پاستا سبزیجات با ریحان خشک، ابتدا پاستا را در آب جوشی که کمی نمک یا روغن دارد بپزید تا کاملاً نرم شود، سپس آبکش کرده و روی آن آب سرد بریزید تا به هم نچسبد.
قارچها را شسته و خرد کنید و همراه با کره، نمک، فلفل سیاه، ادویه پاستا و آبلیمو تفت دهید؛ فقط در حدی که آب قارچ کشیده شود و کمی طلایی شود.
جعفری خرد شده را آماده کنید و در یک ظرف بزرگ پاستای پخته شده را با قارچها، جعفری، پودر کره، ریحان خشک و سس پستو مخلوط کنید تا همه مواد به خوبی به خورد هم بروند.

نان سیر
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
نان باگت یا تست | ۱ عدد |
کره | ۵۰ گرم |
سیر تازه رنده شده | ۳ حبه |
ریحان خشک | ۱ قاشق چایخوری |
جعفری | ۱ قاشق چایخوری |
روغن زیتون | ۱ قاشق غذاخوری |
نمک | به مقدار لازم |
فلفل سیاه | به مقدار لازم |
طرز تهیه نان سیر
ابتدا کره را در دمای محیط بگذارید تا کاملاً نرم شود، سپس روغن زیتون، سیر رنده شده، جعفری، ریحان خشک، نمک و فلفل سیاه را به آن اضافه کرده و خوب مخلوط کنید تا یک ترکیب معطر به دست آید.
نان باگت یا تست را از وسط برش بزنید و مخلوط کره را به طور یکنواخت روی سطح نان بمالید. نانها را داخل فر از قبل گرم شده یا در تابه روی حرارت ملایم قرار دهید تا کره جذب نان و سطح آن طلایی و برشته شود.
سس گوجه فرنگی
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
گوجه فرنگی پوره شده | ۲ لیوان |
سیر | ۲ حبه |
روغن زیتون | ۲ قاشق غذاخوری |
ریحان خشک | ۱ قاشق چایخوری |
نمک | به مقدار لازم |
فلفل سیاه | به مقدار لازم |
طرز تهیه سس گوجه فرنگی
ابتدا روغن زیتون را در تابه گرم کرده و سیر خرد شده را با حرارت ملایم تفت دهید تا عطر آن آزاد شود، اما تغییر رنگ ندهد. سپس پوره گوجه فرنگی را اضافه کنید و اجازه دهید سس آرام آرام بجوشد و غلیظ شود.
در این مرحله ریحان خشک، نمک و فلفل سیاه را اضافه کرده و مواد را خوب هم بزنید. پس از حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه، سس گوجه فرنگی شما آماده استفاده برای پاستا، پیتزا یا لازانیا خواهد بود.
بیشتر بخوانید: طرز تهیه خورشت ریحان با بادمجان
اسپاگتی
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
اسپاگتی | ۲۵۰ گرم |
سس گوجه فرنگی | ۱ لیوان |
ریحان خشک | ۱ قاشق چایخوری |
روغن زیتون | ۱ قاشق غذاخوری |
نمک | به مقدار لازم |
فلفل سیاه | به مقدار لازم |
طرز تهیه اسپاگتی
اسپاگتی را داخل آب جوش فراوان همراه با نمک بریزید و طبق زمان درج شده روی بسته بپزید تا نرم شود. پس از آبکش کردن، مقدار کمی روغن زیتون به آن اضافه کنید تا به هم نچسبد.
در تابهای جداگانه، سس گوجه فرنگی را گرم کرده و ریحان خشک، نمک و فلفل را به آن اضافه کنید. اسپاگتی پخته شده را به سس اضافه کرده و چند دقیقه روی حرارت ملایم هم بزنید تا طعم سس کاملاً به خورد پاستا برود.
لازانیا
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
ورق لازانیا | ۱ بسته |
سس گوجه فرنگی | ۲ لیوان |
گوشت چرخ کرده | ۳۰۰ گرم |
پنیر پیتزا | ۲۰۰ گرم |
ریحان خشک | ۱ قاشق چایخوری |
طرز تهیه لازانیا
ابتدا مواد میانی لازانیا (گوشت یا سبزیجات) را آماده و با پودر ریحان و سس گوجه فرنگی ترکیب کنید. کف ظرف مخصوص فر را کمی چرب کرده و یک لایه ورق لازانیا بچینید، سپس مقداری سس و مواد میانی روی آن بریزید و کمی پنیر پیتزا اضافه کنید.
این لایهها را به همین ترتیب تکرار کنید. در پایان، ظرف را داخل فر قرار دهید تا لازانیا کاملاً پخته و سطح آن طلایی و پنیر کشدار شود.

مرغ گریل شده
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
سینه مرغ | ۲ عدد |
روغن زیتون | ۲ قاشق غذاخوری |
آبلیمو | ۱ قاشق غذاخوری |
پودر ریحان خشک | ۱ قاشق چایخوری |
پاپریکا | ۱ قاشق چایخوری |
پودر سیر | ۱ قاشق چایخوری |
پودر کره | ۱ قاشق چایخوری |
نمک | به مقدار لازم |
فلفل سیاه | به مقدار لازم |
طرز تهیه مرغ گریل شده
مرغها را به اندازه مناسب برش دهید و با روغن زیتون، آبلیمو، پودر ریحان خشک و ادویهها کاملاً مزهدار کنید. بهتر است مرغ حداقل ۳۰ دقیقه استراحت کند تا طعمها به خورد آن بروند.
سپس مرغها را روی گریل یا تابه داغ قرار دهید و هر طرف را چند دقیقه بپزید تا مغزپخت و سطح آن طلایی شود.
سیبزمینی تنوری
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
سیبزمینی | ۳ عدد |
روغن زیتون | ۲ قاشق غذاخوری |
ریحان خشک پودر شده | ۱ قاشق چایخوری |
جعفری | ۱ قاشق چایخوری |
نمک | به مقدار لازم |
فلفل سیاه | به مقدار لازم |
طرز تهیه سیبزمینی تنوری
سیبزمینیها را خوب بشویید و به شکل دلخواه برش بزنید. آنها را داخل ظرفی بریزید و با روغن زیتون، پودر ریحان خشک، نمک و فلفل کاملاً مخلوط کنید.
سیبزمینیها را روی سینی فر بچینید و داخل فر قرار دهید تا به مرور برشته و طلایی شوند. در اواسط پخت میتوانید آنها را زیر و رو کنید تا یکنواخت بپزند.
پنینی و ساندویچهای گرم
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
نان پنینی یا تست | ۲ عدد |
مرغ یا ژامبون | ۱۵۰ گرم |
پنیر ورقهای | ۲ عدد |
ریحان خشک پودر شده | ½ قاشق چایخوری |
کره یا روغن | به مقدار لازم |
نمک | به مقدار لازم |
فلفل سیاه | به مقدار لازم |
طرز تهیه پنینی و ساندویچهای گرم
نان پنینی یا تست را باز کنید و مواد دلخواه مانند مرغ یا ژامبون و پنیر را داخل آن بچینید. کمی پودر ریحان خشک روی مواد بپاشید تا عطر آن در ساندویچ پخش شود.
سطح بیرونی نان را کمی با کره یا روغن چرب کرده و ساندویچ را در دستگاه پنینیساز یا تابه قرار دهید. پس از چند دقیقه، وقتی نان طلایی شد و پنیر کاملاً آب شد، ساندویچ گرم و خوشعطر آماده سرو است.
بیشتر بخوانید: طرز تهیه خورشت ریحان شمالی
املت سبزیجات
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
تخم مرغ | ۴ عدد |
پیاز | ۱ عدد متوسط |
فلفل دلمهای | ۱ عدد کوچک |
قارچ | ۱۰۰ گرم |
گوجه فرنگی | ۲ عدد متوسط |
ریحان خشک پودر شده | ۱ قاشق چایخوری |
روغن یا کره | ۲ قاشق غذاخوری |
نمک | به مقدار لازم |
فلفل سیاه | به مقدار لازم |
طرز تهیه املت سبزیجات
ابتدا پیاز را ریز خرد یا رنده کنید و در تابه با روغن یا کره روی حرارت ملایم تفت دهید تا سبک و طلایی شود. سپس فلفل دلمهای و قارچ خرد شده را اضافه و چند دقیقه تفت دهید تا آب قارچها کشیده شود.
گوجه فرنگیهای خردشده را داخل تابه بریزید و اجازه دهید کمی نرم شوند. در این مرحله ریحان خشک، نمک و فلفل سیاه را اضافه کنید تا عطر ریحان آزاد شود.
تخم مرغها را روی مواد بشکنید، کمی هم بزنید یا به صورت درسته بگذارید و درب تابه را ببندید تا املت با حرارت ملایم کاملاً بپزد و آماده سرو شود.

ماهی کبابی
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
ماهی سالمون یا قزلآلا | ۲ تکه |
روغن زیتون | ۲ قاشق غذاخوری |
آبلیمو | ۱ قاشق غذاخوری |
سیر تازه رنده شده | ۱ حبه |
ریحان خشک | ۱ قاشق چایخوری |
نمک | به مقدار لازم |
فلفل سیاه | به مقدار لازم |
طرز تهیه ماهی کبابی
ابتدا ماهیها را بشویید و با دستمال کاغذی خشک کنید تا رطوبت اضافی نداشته باشند. در یک کاسه کوچک، روغن زیتون، آبلیمو، سیر رنده شده، پودر ریحان خشک، نمک و فلفل سیاه را مخلوط کنید تا مارینهای خوشعطر به دست آید.
ماهیها را به این مخلوط آغشته کنید و حداقل ۳۰ دقیقه در یخچال استراحت دهید. سپس ماهیها را روی گریل داغ، تابه گریل یا حتی فر با دمای ۲۰۰ درجه سانتیگراد قرار دهید و هر طرف را ۵ تا ۷ دقیقه بپزید تا طلایی و مغزپخت شود.
در این مطلب از بخش آشپزی اکالا مطالعه کردیم که ریحان خشک یک ادویه همهکاره و خوشعطر است که طعم و عطر غذاها را به طور چشمگیری بهبود میبخشد و خواص مفیدی مثل تقویت سیستم ایمنی، کمک به هضم و کاهش التهاب دارد.
افزودن ریحان خشک به اندازه و در زمان مناسب، از ایجاد تلخی یا تندی غذا جلوگیری میکند و عطر واقعی آن را حفظ میکند؛ پس از استفاده آن دریغ نکنید!
آشپزینکات آشپزی






