- سبک زندگی
7 لوازم آرایش خطرناک در کیف آرایشی شما
لوازم آرایشی که ما هر روزه از آنها استفاده می‌کنیم، در معرض آلودگی‌های زیادی قرار دارند و استفاده از آنها…
ادامه مطلب - دانستنی
10 روش تضمینی برای از بین بردن ساس در منزل
ساس‌ها موجودات کوچکی هستند که می‌توانند به راحتی در منزل شما جا خوش کنند و مشکلات زیادی ایجاد کنند. از…
ادامه مطلب - سلامت
روزهایی که کمتر آب می‌نوشیم دقیقا چه اتفاقی در بدن و ذهن ما می‌افتد؟
نوشیدن آب کافی برای عملکرد صحیح بدن ضروری است. وقتی آب کمتری می‌نوشیم، بدن با کمبود آب مواجه می‌شود که…
ادامه مطلب - سبک زندگی
۸ راهکار روانشناسی برای بهبود کیفیت زندگی شما
علم روانشناسی سال‌هاست که بر روی ساز و کار روان انسان و سلامت و بیماری، آسیب‌ها و رشد انسان و…
ادامه مطلب - آشپزی
خوراک ماهی سالمون با عدس؛ یک غذای سالم برای شام
خوراک ماهی سالمون با عدس یک غذای کامل و مغذی است که ترکیبی از پروتئین ماهی سالمون و فیبر عدس…
ادامه مطلب - سبک زندگی
15 علائم کمبود کلسیم در زنان که باید آنها را جدی بگیرید
کمبود کلسیم یا هیپوکلسمی یکی از رایج‌ترین مشکلات در خانم‌ها است که می‌تواند مشکلات جدی برای سلامت ایجاد کند. بدن…
ادامه مطلب - سبک زندگی
100 مکان تاریخی در ایران که قبل از مرگ باید ببینید
در این قسمت از اکالا بلاگ قصد داریم، 100 جای تاریخی ایران که قبل از مرگ باید دید را معرفی…
ادامه مطلب - آشپزی
عسل: یک معجزه طبیعی برای رشد و تقویت سلامت کودکان
عسل، به عنوان یک ماده غذایی شگفت‌انگیز، در تقویت سلامت کودکان نقش بسزایی دارد. این ماده خوراکی طبیعی که از…
ادامه مطلب - سبک زندگی
تداخل دارویی چیست؟؛ چگونه از تداخلات دارویی جلوگیری کنیم؟
تداخل دارویی یکی از اتفاقات رایج در عرصه درمانی است که می‌تواند به خنثی شدن اثر یکی یا دو دارو…
ادامه مطلب - سلامت
عوارض جلوگیری از عطسه؛ هرگز جلوی عطسه را نگیرید
عطسه در واکنش به هر چیز اضافی در بینی رخ می‌دهد، شامل باکتری، خاک، گرد و غبار، گرده، یا دود.…
ادامه مطلب - سلامت
این 4 ویتامین به کنترل استرس و اضطراب کمک می‌کنند
استرس و اضطراب می‌تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد. به نقل از روزیاتو، مصرف برخی…
ادامه مطلب - آشپزی
2 طرز تهیه خورش چغرتمه (طعم اصیل گیلانی در وعده ناهار)
خورش چغرتمه یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه گیلان است که با ترکیب چغندر، مرغ و ادویه‌های مخصوص تهیه می‌شود.…
ادامه مطلب
