- سلامت
نمک رنگی و سنگ نمک بخوریم یا نخوریم؟
نمک سفره، یک چاشنی همیشه حاضر، به دلیل برخی مضراتی که دارد، به ویژه محتوای بالای سدیم آن، شناخته می‌شود.…
ادامه مطلب - خواص مواد غذایی
خواص شگفت‌انگیز نعنا + طرز تهیه دمنوش آن
نعناع، گیاهی از خانواده‌ی لامیاسه است که در طول تاریخ، مردم از گونه‌های مختلف آن در حوزه‌ی درمان و پزشکی…
ادامه مطلب - خواص مواد غذایی
خواص به لیمو برای سلامتی بدن + شیوه مصرف آن
به لیمو، یک گیاه شگفت‌انگیز دارویی است که بویی شبیه به لیمو دارد و از پرخاصیت‌ترین گیاهانی است که در…
ادامه مطلب - برنامه غذایی
امروز ناهار چی درست کنم؟ (شنبه 8 اردیبهشت)
امروز ناهار چی درست کنم؟ چی بپزم که تکراری نباشه؟ فرقی نمی‌کند دانشجو باشید، خانه‌دار یا شاغل، این سوال دغدغه…
ادامه مطلب - فرهنگ و هنر
معرفی 10 فیلم اکشن برتر تاریخ سینما
برترین فیلم‌های تاریخ سینما در ژانر اکشن را که از نظر پایگاه داده فیلم‌های اینترنتی (IMDB) و Rotten Tomatoes همچنین…
ادامه مطلب - غذاهای فرنگی
2 طرز تهیه کره توت فرنگی؛ صبحانه‌ای جذاب و اشتها آور
کره توت فرنگی یک ترکیب خوش طعم برای صبحانه و یک فیلینگ فوق العاده برای انواع کیک و دسر است…
ادامه مطلب - دانستنی
این افراد لب به جگر نزنند!
جگر یک ماده غذایی مفید و سرشار از پروتئین، ویتامین A، ویتامین‌های گروه B، اسید فولیک و آهن است و…
ادامه مطلب - غذاهای رژیمی
طرز تهیه املت وگان؛ صبحانه‌ای خوشمزه و مخصوص
املت وگان، یکی از انواع غذاهای بدون گوشت و املت‌های بدون تخم مرغ است که طرفداران زیادی دارد. وگان یا…
ادامه مطلب - دانستنی
فواید برنج برای ورزشکاران + نکات مربوط به آن
آیا برنج برای بدنسازی مفید است؟ برنج یک ماده غذایی مفید و ضروری برای ورزشکاران است که هضم راحتی دارد…
ادامه مطلب - غذاهای سنتی
طرز تهیه کوکو سیب زمینی با هویج؛ لذیذ و پرطرفدار
کوکو سیب زمینی یکی از غذاهای ساده و خوشمزه‌ای است که می‌توان به روش‌های مختلفی آن را تهیه کرد. یکی…
ادامه مطلب - نکات آشپزی
آیا برنج را قبل از پخت باید شست یا نه؟
برنج یکی از اصلی‌ترین مواد غذایی، به خصوص در سفره ما ایرانی‌ها است که معمولا از آن برای وعده ناهار…
ادامه مطلب - آشپزی
طرز تهیه کمپوت سیب به روش بازاری؛ ساده و خوشمزه
کمپوت سیب، میان وعده‌ای خوشمزه و مقوی است که در زمان بیماری نیز می‌تواند به بهبودی کمک کند. طرز تهیه…
ادامه مطلب
