- آشپزی
طرز تهیه ساندویچ کوکو سیب‌زمینی ساده؛ غذای مناسب پیک نیک
کوکو سیب زمینی یکی از انواع غذاهای بسیار خوشمزه و پرطرف‌داری است که با مواد اولیه بسیار ساده و در…
ادامه مطلب - آشپزی
در رژیم فستینگ چه بخوریم؟
در رژیم فستینگ چه بخوریم؟ رژیم فستینگ یا روزه‌داری یک نوع رژیم موثر برای کاهش وزن و سلامت بدن است…
ادامه مطلب - آشپزی
طرز تهیه کیک لبو با کرم مخصوص پنیری
یکی از خوراکی‌های خوشمزه فصل پاییز و زمستان لبو یا چغندر است که حال و هوای نوستالژی برای اکثر ایرانی‌ها…
ادامه مطلب - آشپزی
طرز تهیه تارت گریپ فروت خوشمزه؛ با آموزش مرحله به مرحله
تارت گریپ فروت یکی از انواع شیرینی‌های بسیار پرطرفدار و خوشمزه‌ای است که از مواد اولیه در دسترسی تهیه می‌شود.…
ادامه مطلب - دانستنی
علائم آلرژی فصلی در زمستان + روش‌های درمان آن
فصل زمستان معمولاً به عنوان یک فصل با آلودگی‌ها و گرده‌های گل آلرژی‌زای کمتر شناخته می‌شود. اما برخی افراد در…
ادامه مطلب - آشپزی
طرز تهیه ته چین مرغ و هویج؛ خوشمزه و مجلسی
اگر به دنبال یک غذای خوشمزه و مجلسی هستید، پیشنهاد می‌کنیم ته چین مرغ و هویج را امتحان کنید. این…
ادامه مطلب - دانستنی
علائم افسردگی فصلی در زمستان و روش‌های پیشگیری از آن
با فرا رسیدن فصل زمستان، بسیاری از افراد احساس افسردگی، غم و بی‌انگیزگی می‌کنند. این حالت که به افسردگی زمستانی…
ادامه مطلب - آشپزی
طرز تهیه سالاد ماکارونی با تن‌ماهی خوشمزه و مجلسی
سالاد ماکارونی یکی از انواع سالادهای بسیار پرطرفدار و خوشمزه‌ای است که به روش‌های بسیار مختلفی تهیه می‌شود. این سالاد…
ادامه مطلب - دانستنی
راه‌های جلوگیری از عفونت گوش در زمستان
در فصل سرما و زمستان یکی از اعضای بدن که باید به محافظت از آن توجه ویژه داشته باشید گوش…
ادامه مطلب - سبک زندگی
با رژیم فستینگ چقدر لاغر می‌شویم؟
رژیم فستینگ به عنوان برنامه‌غذایی به شما کمک می‌کند تا با برنامه‌ریزی در ساعات خاصی از روز غذایی نخورید و…
ادامه مطلب - آشپزی
طرز تهیه پنکیک کشمشی برای صبحانه
پنکیک کشمشی، یکی از انواع کیک‌های ساده و فوری است که به راحتی با چند قلم مواد در دسترس و…
ادامه مطلب - سبک زندگی
6 نکته مهم و طلایی برای افزایش عمر جارو برقی
جارو برقی با هدف آسان‌تر کردن زندگی انسان‌ها سرعت نظافت و تمیزکردن محیط را برای شما چند برابر می‌کند. استفاده…
ادامه مطلب
