گوجه فرنگی

گوجه فرنگی نوعی از صیفی جات است که برای تهیه اکثر غذاها، سس‌ها، سالاد و … استفاده می‌شود. این صیفی خوش رنگ و لعاب دارای خواص بی‌شماری برای بدن از جمله: سالم نگه داشتن عضلات، سلامت چشم‌ها، کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، قوی نگه داشتن استخوان‌ها، داشتن پوستی درخشان و جلوگیری از انواع بیماری‌های پوستی و همچنین مفید برای پوست سر و همچنین موها می‌توان اشاره کرد. از دیگر خواص آن می‌توان به جلوگیری از آب مروارید، درمان سنگ کلیه، پاک کننده خون و درمان خستگی مفرط اشاره کرد. گوجه فرنگی سرشار از ویتامین A است.

از گوجه فرنگی رب آن را درست می‌کنند و در اکثر غذاها از جمله انواع قیمه‌ها مصرف می‌کنند. چاشنی همه ساندویچ‌ها گوجه‌ فرنگی است. در سالاد شیرازی طعم دهنده آن گوجه فرنگی است. گوجه فرنگی مرغوب برای تزیین غذاهای فوری و آماده مناسب است.

طرز تهیه کباب لقمه خانگی؛ به روش رضا لقمه با گوشت چرخ کرده
آشپزی

طرز تهیه کباب لقمه خانگی؛ به روش رضا لقمه با گوشت چرخ کرده

کباب در رژیم غذایی ما ایرانیان جایگاه ویژه‌ای دارد. در موقعیت‌های مختلف و به بهانه‌های مختلف، کباب می‌تواند غذایی باشد…
طرز تهیه لازانیا با خمیر یوفکا؛ راحت و آسان سه سوته
آشپزی

طرز تهیه لازانیا با خمیر یوفکا؛ راحت و آسان سه سوته

لازانیا با توجه به طعم دلنشین و مواد مقوی‌ای که دارد، غذای محبوبی محسوب می‌شود. این غذا را می‌توان به…
طرز تهیه خورش کدو سبز بدون لپه؛ غذای رژیمی برای دوستداران کدو
آشپزی

طرز تهیه خورش کدو سبز بدون لپه؛ غذای رژیمی برای دوستداران کدو

کدو سبز یکی از صیفی‌جات بسیار مفید و با خاصیت است. از جمله خاصیت‌هایی که کدو سبز دارد می‌توان به…
طرز تهیه شامی رودباری؛ به روش محلی با نکات ریز در خوشمزه تر شدن
آشپزی

طرز تهیه شامی رودباری؛ به روش محلی با نکات ریز در خوشمزه تر شدن

شامی رودباری یک غذای محلی نونی با عطر و طعم بسیار خاص و به یاد ماندنی است که قطعا شما…
همه چیز درباره تغذیه مناسب برای کودکان و دانش آموزان
دانستنی

همه چیز درباره تغذیه مناسب برای کودکان و دانش آموزان

وقتی پای صحبت مادران یا والدینی که دغدغه تغذیه سالم و مناسب کودکان خود را دارند، مینشینیم، میبینیم که همه…
دکمه بازگشت به بالا