- آشپزی
طرز تهیه بوریتو مرغ به روش مکزیکی؛ ساده و خوشمزه
بوریتو مرغ، یک ساندویچ بسیار کامل و خوشمزه است که اصالت آن به مکزیک برمیگردد. این غذا را میتوانید با…
ادامه مطلب - آشپزی
طرز تهیه شیرینى ساق عروس خانگی؛ خوشمزه و مخصوص
شیرینی ساق عروس یکی از شیرینیهای قدیمی و سنتی است که در مراسم و مهمانیها از آن استفاده میشود. این…
ادامه مطلب - دانستنی
با این خوردنیها و نوشیدنیها بیخواب میشوید!
علاوه بر درگیری و مسائل ذهنی عمده، مشکلات مربوط به خواب به روتین غذایی و عادتهای غذایی ناسالم ما برمیگردد.…
ادامه مطلب - دانستنی
آیا نوشیدن روزانه ۸ لیوان آب اجباری است؟
نوشیدن آب یک روش ساده برای سم زدایی بدن، هیدراته کردن بدن و سلامت پوست و مو است که بیشتر…
ادامه مطلب - دانستنی
با شکم خالی لب به این غذاها نزنید!
مصرف برخی خوراکیها با شکم خالی موجب کاهش انرژی و آسیب به گوارش میشود. استفاده از خوراکیهای شیرین، اسیدی و…
ادامه مطلب