طرز تهیه سریع و ساده ۳ نوع موهیتو خنک و خوشمزه برای رفع عطش در روزهای گرم تابستانی | اکالا

طرز تهیه سریع و ساده ۳ نوع موهیتو خنک و خوشمزه برای رفع عطش در روزهای گرم تابستانی

طرز تهیه موهیتو، موهیتوی توت فرنگی، موهیتوی هندوانه

فصل تابستان با روزهای گرم خود عده زیادی را به مصرف نوشیدنی های خنک از جمله موهیتو سوق می دهد. موهیتو یک نوشیدنی ساده و با ترکیبات گوناگونی از جمله نعناع ، آب یا نوشابه گازدار و لیمو استفاده می شود. اصالت این نوشیدنی به کشور کوبا برمی‌گردد.  در کوبا از از نعنا اسپیکاتا برای تهیه موهیتو استفاده می کنند.

در ادامه قصد داریم تا شما را با طرز تهیه 3 نوع موهیتو خانگی و خوشمزه آشنا کنیم.

موهیتو نعناع

مو هیتو نعناع یکی از محبوب ترین انواع موهیتو است که دارای خواص فراوانی است. موهیتو به دلیل داشتن آب لیمو به عنوان یکی از غنی ترین منابع ویتامین ث است که با تحریک سلول های بدن در ساخت و تولید گلبول های سفید نقش دارد و باعث تقویت دستگاه ایمنی می‌شود. هیچ ترکیبی بهتر از مخلوط نعناع و آب لیمو برای از بین بردن بوی بد دهان وجود ندارد. ماهیت خنک کننده و آنتی باکتریال این نوشیدنی باعث می شود تا دهان شما بوی مطبوعی بدهد.

طرز تهیه موهیتو، موهیتوی نعناع

مواد لازم برای تهیه موهیتو نعناع

  • برگ نعنا 15 عدد
  • شربت شکر 2 قاشق غذاخوری
  • 5 حلقه لیمو ترش تازه
  • آب گازدار
  • یخ به میزان کافی

طرز تهیه موهیتو نعناع

مرحله اول

برای درست کردن شربت شکر ابتدا قابلمه ای را روی شعله قرار می دهیم سپس 2 لیوان آب ولرم به همراه 1 پیمانه شکر را درون قابلمه ریخته و هم می زنیم تا یکدست شود. زمانی که مخلوط شکر و آب به جوش آمد و به غلظت مناسبی رسید آن را کنار می گذاریم.

مرحله دوم

در این مرحله برای مخلوط کردن نعناع با حلقه های لیمو هم می توانید از مخلوط کن و هم از گوشت کوب برقی استفاده نمایید. به این ترتیب برگ نعنای تازه را درون ظرفی ریخته و حلقه های لیمو را به آن اضافه می کنیم و با گوشت کوب برقی آن ها را مخلوط می نماییم.

مرحله سوم

مخلوط نعناع و حلقه های لیمو را درون لیوان سرو می ریزیم و به آن 2 قاشق غذاخوری شربت شکر و آب گازدار اضافه می کنیم. و در آخر مقداری یخ به موهیتو می افزاییم.

موهیتو هندوانه و نعناع

نوشیدن موهیتو هندوانه در روزهای گرم فصل تابستان می تواند بسیار لذت بخش و مفید نیز باشد. هندوانه یک آنتی اکسیدان است که باعث کاهش خطر سکته مغزی و هم چنین کاهش فشار خون می شود. این میوه دارای کالری و جربی کم و مقدار زیادی آب است.

طرز تهیه موهیتو با هندوانهمواد لازم برای تهیه موهیتو هندوانه و نعناع

طرز تهیه موهیتو هندوانه و نعناع

مرحله اول

ابتدا قسمتی از هندوانه را برش زده و تکه های هندوانه بدون هسته را داخل مخلوط کن ریخته و حلقه های لیمو به همراه برگ نعناع های تازه را به آن می افزاییم و مخلوط می کنیم تا مخلوطی یکدست و نرمی حاصل شود. چون خود هندوانه شیرین است نیازی به افزودن شکر نیست.

مرحله دوم

مخلوط هندوانه را درون لیوانی ریخته و آب گازدار را به آن می افزاییم سپس تکه های یخ به همراه چند برگ نعناع را برای تزئین به آن اضافه می کنیم. و به این ترتیب موهیتو هندوانه خنک و خوشمزه ما آماده است.

موهیتو توت فرنگی و نعناع

موهیتو توت فرنگی و نعناع یکی از پرطرفدارترین انواع موهیتو است. وجود توت فرنگی در این موهیتو آن را به یکی از نوشیدنی های مفید تبدیل کرده است. توت فرنگی به دلیل داشتن مقدار زیادی آنتی اکسیدان و پلی فنل برای سلامت و محافظت از قلب مفید است. هم چنین توت فرنگی منبع فوق العاده ای از ویتامین ث و فیبر است که هر دوی آن ها برای محافظت در برابر سرطان های مری و کولون مفید هستند.

طرز تهیه موهیتو با توت فرنگی

مواد لازم موهیتو توت فرنگی و نعناع

  • توت فرنگی تازه 200 گرم
  • برگ نعناع تازه 10 عدد
  • 5 حلقه لیمو ترش تازه
  • شربت شکر 3 قاشق غذاخوری
  • آب گازدار
  • یخ به میزان کافی

طرز تهیه موهیتو توت فرنگی و نعناع

مرحله اول

برای درست کردن شربت شکر ابتدا قابلمه ای را روی شعله قرار می دهیم سپس 2 لیوان آب ولرم به همراه 1 پیمانه شکر را درون قابلمه ریخته و هم می زنیم تا یکدست شود. زمانی که مخلوط شکر و آب به جوش آمد و به غلظت مناسبی رسید آن را کنار می گذاریم.

مرحله دوم

توت فرنگی ها را به خوبی شسته و با قاشق له می کنیم. می توانید برای له کردن توت فرنگی ها آن ها را درون مخلوط کن نیز بریزید و برگ نعناع های تازه به همراه حلقه های لیمو را به آن اضافه کنید. مخلوط کن را روشن کرده و اجازه می دهیم تا مخلوط یکدستی حاصل شود.

مرحله سوم

مخلوط توت فرنگی را درون لیوان می ریزیم مقداری از آن می چشیم اگر نیاز به شیرینی داشت مقداری از شربت شکر را به آن اضافه می‌کنیم و هم می زنیم سپس آب گازدار به همراه تکه های یخ را به آن افزوده و به همین راحتی موهیتو توت فرنگی و نعنای ما تهیه می‌شود که برای تزئین آن می توانید از برگ های تازه نعناع به همراه چند حلقه لیمو استفاده نمایید.

بدون نظر!

نظر خود را به اشتراک بگزارید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.