دانستنی
کنجکاوی و میل به اطلاع از اخبار جالب و مهم امری اجتناب ناپذیر است؛ البته با وجود سایتها و شبکه های مختلف این امر تا حدودی دشوار و خسته کننده میشود!
برای حل این مشکل، مجله اکالا اقدام به انتشار مطالب روز دنیا که دانستن آنها به ارتقا و بهبود سطح زندگی شما میکند، کرده است.
-
۲۱ میان وعده خوشمزه و مقوی برای عصرانه
میانوعده عصرانه به عنوان یک فرصت برای افزایش انرژی، بهبود تمرکز و حفظ سلامتی شناخته میشود که میتواند شامل مواد…
ادامه مطلب -
۷ میوه خشک معجزه آسا برای تقویت سیستم ایمنی بدن
یکی از بهترین گزینهها برای تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده از میوههای خشک است. در این مقاله به بررسی ۷…
ادامه مطلب -
روز مادر کِیه؟۱۰ پیشنهاد شگفت انگیز و خاص هدیه برای روز مادر (روز زن)
یکی از دغدغهها و چالشهایی که فکر ما را در روز مادر درگیر میکند، خرید هدیه روز مادر مانند ولنتاین…
ادامه مطلب -
بهترین زمان برای خوردن ناهار چه ساعتی است؟!
تغذیه مناسب نقش بسیار مهمی در سلامت افراد دارد. حتما شما نیز شنیدهاید که برخی در اثر پرخوری یا تغذیه…
ادامه مطلب -
۱۵ نشانه کمبود ویتامین که نمی دانید!
در این مقاله شما را با نشانههای کمبود یکی از مهمترین ویتامینهای مورد نیاز بدن، یعنی ویتامین c، آشنا کردهایم.…
ادامه مطلب