دانستنی
کنجکاوی و میل به اطلاع از اخبار جالب و مهم امری اجتناب ناپذیر است؛ البته با وجود سایتها و شبکه های مختلف این امر تا حدودی دشوار و خسته کننده میشود!
برای حل این مشکل، مجله اکالا اقدام به انتشار مطالب روز دنیا که دانستن آنها به ارتقا و بهبود سطح زندگی شما میکند، کرده است.
-
آیا نوشیدن هر روز شیر مضر است؟
یکی از توصیههای همیشگی پزشکان، نوشیدن شیر است. ولی نوشیدن شیر، به صورت مداوم و زیاد از حد میتواند برعکس…
ادامه مطلب -
آیا چیزی به نام قند سالم وجود دارد؟
قند و شکر از انواع کربوهیدراتهای ساده هستند که طعم شیرین و دلچسبی دارند و برای تامین انرژی بدن ما…
ادامه مطلب -
با این خوردنیها و نوشیدنیها بیخواب میشوید!
علاوه بر درگیری و مسائل ذهنی عمده، مشکلات مربوط به خواب به روتین غذایی و عادتهای غذایی ناسالم ما برمیگردد.…
ادامه مطلب -
آیا نوشیدن روزانه ۸ لیوان آب اجباری است؟
نوشیدن آب یک روش ساده برای سم زدایی بدن، هیدراته کردن بدن و سلامت پوست و مو است که بیشتر…
ادامه مطلب -
با شکم خالی لب به این غذاها نزنید!
مصرف برخی خوراکیها با شکم خالی موجب کاهش انرژی و آسیب به گوارش میشود. استفاده از خوراکیهای شیرین، اسیدی و…
ادامه مطلب