- آوریل- 2024 -16 آوریلنوشیدنی
3 طرز تهیه شربت نعنا تازه به روش خانگی؛ ساده و خوشمزه
هوا که رو به گرمی می‌رود هیچ چیز دلچسب‌تر از یک نوشیدنی خنک و خوش طعم تابستانی نمی‌تواند حال انسان…
ادامه مطلب - 16 آوریلخواص مواد غذایی
10 خاصیت شگفت انگیز اسفناج در بارداری
به جرات می‌توان گفت بارداری مهمترین مرحله زندگی یک خانم محسوب می‌شود. چرا که قرار است انسان جدیدی پا به…
ادامه مطلب - 16 آوریلدانستنی
با این خوراکی‌ها بدن خود را آبرسانی کنید
آب مهمترین ماده‌ای است که بدن انسان به آن نیاز دارد و نزدیک به 75 درصد وزن بدن انسان را…
ادامه مطلب - 15 آوریلسلامت
خواص فوق‌العاده سیر در دوران بارداری
سیر یک گیاه پرخاصیت و یک طعم دهنده قوی است که ما در اکثر غذاهای سنتی از آن استفاده می…
ادامه مطلب - 14 آوریلآشپزی
نحوه صحیح فریز کردن ریواس؛ بهترین روش با طعم تازگی و نگهداری بالا
ریواس یکی از سبزیجات بسیار محبوب است که علاوه بر طعم لذیذش خواص بیشماری نیز دارد. این گیاه که تنها…
ادامه مطلب - 14 آوریلسلامت
11 مورد از خواص بی‌نظیر سیر برای مو، ابرو و ریش
سیر، گیاهی است که خواص بیشماری دارد اما آیا می‌دانستید که می‌تواند در رشد مو نیز اثرگذار باشد؟ تحقیقات بسیاری…
ادامه مطلب - 14 آوریلدانستنی
اگر روزی 3 فنجان قهوه بخوریم چه اتفاقی برایمان می‌افتد؟
آیا شما هم جزو آن دسته از افراد هستید که فکر می‌کنید نوشیدن قهوه به علت داشتن کافئین برای سلامتی…
ادامه مطلب - 13 آوریلآشپزی
میزان مجاز مصرف روزانه توت خشک چقدر است؟
توت خشک از انواع تنقلات سالمی است که می‌توانیم آن را جایگزین قند یا هر نوع شیرینی مصنوعی دیگری بکنیم…
ادامه مطلب - 13 آوریلغذاهای رژیمی
طرز تهیه خوراک بلغور و کنگر؛ خوشمزه و پرخاصیت
یکی از توصیه‌هایی که کارشناسان تغذیه می‌کنند این است که متناسب با فصل از سبزیجات تازه همان فصل در برنامه…
ادامه مطلب - 13 آوریلخواص مواد غذایی
خواص سیر ناشتا؛ فوایدی که تا حالا نمی‌دانستید!
شاید در نگاه اول کمی عجیب باشد که سر صبح آن هم با معده ناشتا بخواهید سیر بخورید اما اگر…
ادامه مطلب - 11 آوریلسلامت
آلرژی بهاری در کودکان {علل، علائم، راه تشخیص و درمان}
فصل بهار آغاز شده و ممکن است به عنوان یک والد متوجه علائمی در کودک خود شده باشید که نشان…
ادامه مطلب - 10 آوریلسلامت
این ویتامین‌ها التهاب در بدن را کاهش می‌دهند
6 ویتامین در مواد غذایی و میوه‌ها وجود دارند که خواص ضد التهابی برای بدن دارند. شما می‌توانید برای اینکه…
ادامه مطلب
