- سبک زندگی
چرا هنگام استرس به شیرینیها پناه میبریم؟ دلایل علمی+ راهکارها
استرس بخش جداییناپذیر زندگی ماست، اما واکنش ما به آن میتواند سلامتمان را کاملاً تحت تأثیر قرار دهد. حتماً تجربه…
ادامه مطلب - آشپزی
۶ راه جلوگیری از قهوهای شدن میوه در فرآیند خشک کردن
خشک کردن میوهها راهی فوقالعاده برای حفظ طعم، شیرینی طبیعی و ویتامینهایشان در طول سال است؛ با این روش میتوانید…
ادامه مطلب - آشپزی
سوپ دوغ ترکیهای؛ انتخابی سالم برای ناهار یا شام سبک
«سوپ دوغ ترکیهای» یا همان «یایلا چورباسی» (Yayla Çorbası) یکی از محبوبترین انواع سوپ سنتی ترکیه است. این سوپ با…
ادامه مطلب - آشپزی
طرز تهیه خورش گل کلم با کوفته قلقلی؛ خوشمزه و ساده
«خورش گل کلم با کوفته قلقلی» یکی از انواع خورشت فصلی و خوشمزه ایرانی است که اصالتا به استانهای غربی…
ادامه مطلب - سبک زندگی
راهنمای انتخاب گلدان سانسوریا؛ چه گلدانی بهتر است؟
اگر گیاه سانسوریا دارید یا قصد خریدش را دارید، باید بدانید که انتخاب گلدان فقط جنبه ظاهری ندارد؛ این تصمیم…
ادامه مطلب - آشپزی
طرز تهیه توپک خرما در طعمهای مختلف؛ سالم و مقوی
«توپک خرما» یکی از سادهترین، مقویترین و سالمترین شیرینیهای خانگی است که بدون نیاز به فر آماده میشود و برای…
ادامه مطلب - آشپزی
طرز تهیه کیک پرتقال فوری در کمتر از ۳۰ دقیقه
کیک پرتقال یکی از کیکهایی است که عطری منحصر به فرد دارد و میتوانید آن را به سرعت و با…
ادامه مطلب - آشپزی
سالاد مرغ و کرفس؛ یک وعده رژیمی+ سس مخصوص
سالاد مرغ و کرفس یکی از محبوبترین غذاهای رژیمی و در عین حال لذیذ است که به دلیل ترکیب بافت…
ادامه مطلب - آشپزی
۶ نوشیدنی و دمنوش برای خواب بهتر
در روزهایی که استرس، نور آبی موبایل، بینظمی غذایی و مشغله ذهنی تا آخر شب همراه ما هستند، بدن به…
ادامه مطلب - آشپزی
طرز تهیه خرما خشک در خانه؛ ساده و بدون مواد افزودنی
خرما یکی از مغذیترین و محبوبترین میانوعدههاست که خشک کردن آن در خانه، نه تنها ماندگاری آن را افزایش میدهد،…
ادامه مطلب - آشپزی
طرز تهیه مربای موز+ نکات شکرک نزدن
مربای موز یکی از خاصترین و خوشعطرترین مرباها است که بافت کرمی و طعمی شبیه به کارامل دارد. این مربا…
ادامه مطلب - آشپزی
طرز پخت گردن گوسفندی به روش پسران کریم؛ نکات گرفتن بوی زهم آن
«گردن گوسفندی به روش پسران کریم» یکی از شناختهشدهترین شیوههای پخت سنتی گوشت در آشپزی تهران است. این غذای سنتی…
ادامه مطلب
