- دی- ۱۴۰۲ -۱۸ دیآشپزی
۱۶ خاصیت شگفت انگیز سیر
کمتر کسی وجود دارد که از مفید بودن سیر برای سلامتی باخبر نباشد. اما واقعا خواص سیر چیست و گنجاندن…
ادامه مطلب - ۱۴ دیآشپزی
طرز تهیه چیزکیک توت فرنگی (دستور چیزکیک میوهای!)
چیزکیک یکی از محبوبترین و پرطرفدارترین دسرهایی است که طرفداران پر و پاقرص و خاص خود را دارد. چیز کیک…
ادامه مطلب - ۳ دینکات خانه داری
۷ نشانهی کمبود منیزیم را بشناسیم
کمبود منیزیم یا هیپوماژنی (hypomagnesemia) یکی از مشکلات مربوط به سلامتی است که معمولاً نادیده گرفته میشود. علیرغم تشخیص سخت…
ادامه مطلب - ۳ دینکات خانه داری
۶ دلیل برای ضرورت مصرف آهن
چرا بدن ما به آهن نیاز دارد؟ همه ما با اهمیت آهن در بدن و نقش آن در حفظ سلامت…
ادامه مطلب - ۳ دیآشپزی
۱۰ فایدهی خوردن تخم مرغ
تخم مرغ یک غذای عالی است. این خوراکی به سادگی آماده میشود و سرشار از مواد مغذی مورد نیاز بدن…
ادامه مطلب